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多囊卵巢综合征(PCOS)是生育年龄妇女常见的一种由内分泌及代谢异常所致的疾病,以排卵功能紊乱、雄性激素过剩为特征。多囊的常见表现为:月经不调、身体发胖、脸上布满痘痘、多毛、还会长胡子等一些男性的特征伴随。
昆明送子鸟介绍对于多囊患者,想要自然怀孕应该怎么做呢?下面6点教给你!
监测排卵
多囊者有排卵障碍,要想自然怀孕,做好监测排卵的工作很重要。确定排卵期甚至是排卵日,可提高受孕的几率,不错过每次的卵子排出。B超监测排卵的效果比较好,可以比较准确的知道排卵日。在排卵内同房,自然怀孕的概率会大大提升。
更早结婚怀孕
女性25-30岁是生育的年龄,不管是身体素质还是各方面的孕育要求,都更加有利于优生优育,而且多囊患者适龄受孕也能增加成功的几率,所以,如果你是有多囊卵巢综合征,建议结婚后尽早的把受孕。
饮食调理
多囊患者调整饮食对病情有一定益处,这样也能提高受孕几率,建议平时可以适当吃一点低血糖的食物,还有优质蛋白质、高纤维、高维素的食物,低脂肪、糖也要注意摄入,注意饮食的均衡。
适当运动
运动能够增强体质,提高身体的抵抗力,而对于多囊患者来说,适当的运动还可控制体重,调节内分泌水平,帮助卵巢恢复正常的排卵功能,这样也有助于患者自然怀孕。但运动应适量,若是运动剧烈、过度反而适得其反。
调整心态
首先,很多负面的情绪,是导致身体内分泌水平受到影响的重要原因,多囊患者相对容易脾气气急躁,如果每天能保持良好的心态,积极的改善的话,对于改善卵巢的问题是特别有效果的。
药物治疗
如果是比较明显和严重的多囊卵巢综合征,前面的一-些措施效果不明显的话,可以选择在医生的指导下,通过药物治疗一段时间,经过复查正常排卵以后再进行备孕。B
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快照生成时间:2023-08-07 14:45:10
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