余生，做一个“善忘”的人，让心归零

有这样一个故事：

一个年轻男子，觉得自己生活过得很累，就前往拜访高僧，求解决之道。

高僧给了他一个包裹，指着前面的山路说，你每往前走一步，就放一颗石头在里面。

男子虽然不解，但还是照做了。

刚开始的时候因为包裹里是空的，所以他很轻松，可是越到后来，包裹里的石头越来越多，他走得也越来越吃力，最后实在拿不动了，然后就返回。

看到狼狈回来的男子，高僧意味深长地说道：

“人生中一些遗憾、纠结、痛苦，就像放在包裹里的石子，如果不定时清空，只会越来越沉，你又怎么可能轻松呢？”

人生是一场长途跋涉的旅途，我们的能力和力量都是有限的，心的空间更是有限的。

带着太多东西上路，脚步自然就会变得沉重。

只有，在前行的路上，懂得摆脱过去的纠缠，该释怀的释怀，该忘记的忘记，才能轻装上阵，走得更加潇洒自如。

01不对遗憾的事耿耿于怀

在这个世界上，不是所有合理和美好的都能够按照自己的愿望存在或实现，人生总有遗憾。

倘若死死抓住遗憾不放，总是无法从心中忘记，那么最终痛苦、受伤的只会是自己。

电视剧《以家人之名》中，凌霄的母亲陈婷，因为女儿的意外去世，一直难以释怀。

她恨儿子为何给妹妹吃核桃；恨丈夫只顾工作不顾家；恨自己为何把女儿锁在屋里！

这种恨，让她无法原谅丈夫、无法原谅儿子，也无法原谅自己，最终让原本平静的家争吵不断，婚姻也走到了尽头。

佛曰：“执着如渊，是渐入死亡的，沿线。”

对一些遗憾的事情，执念太深，便如身处地狱，伤身痛骨，于是让自己体会到的只是世间诸般痛苦。

人生一世，极尽三千繁华，不过弹指一刹那，百年云烟过后，不过一捧黄沙，忘不掉的是痛苦，忘掉的是快乐。

过去的无论怎样不能接受，都已经成为过去了，一个人最大的愚蠢就是拿自己后半生的生活为过去陪葬。

对于那些已经注定无法改变的遗憾，与其耿耿于怀不如选择遗忘。

当你不乱于心，才能够让自己拥有良好的心境，从而去拥抱未来美丽的风景。

02不对过往的人念念不忘

村上春树说：

“不是所有的鱼，都会生活在同一片海里。世事哪能尽如人意？也不是所有相爱的两个人，最后都能在一起。”

有些人注定只能走一程，但是无法走一生。

面对已经过去的感情，忘不了，放不下的结果，只会让你蹉跎人生，错过更多的幸福。

网上看过这样一个故事：

一个年轻人，因为一些原因，和自己深爱的女孩被迫分手。

两个人分开之后，男孩像是丢了魂一样，生活中浑浑噩噩，工作中没有精神，对爱情也彻底没有了期待。

这样的状态，一直持续了三年。

而，最终他得到了什么呢？他因为业绩一直达不到标准，所以被公司辞退，生活更是过得一团糟。

在这个世界上，没有谁注定会陪你一辈子，也没有一段感情注定会相守终身。

正如电影《后来的我们》里，林父在最后写给儿子前任里的那段话：

“缘分这件事，在一起的时候彼此不负就够了，但人啊，想不负此生真的很难。

对于已经错过的人，与其念念不忘折磨自己，不如大方地选择忘记，就当对方从没有出现一样。

毕竟只有当你真正的从心中忘记，你才能够重新开始，才能够去拥抱新的幸福。

03做一个“善忘”的人，让心归零

王家卫说：

“人最大的烦恼，就是记性太好，如果可以忘掉所有的事情，以后的每一日都是一个新的开始，这该有多开心。”

人生中很多烦恼，其实并不是必须要经受的，只是自己不愿意忘掉，自己不放过自己而已。

在这个世界上，人最重要的是能够过得幸福。

过去的再好已经无法挽回，不如选择释怀该释怀的事，忘掉该忘掉的人。

只有当你摆脱不必要的行囊，让心归零，你才能够有更多的精力去做该做的事情。

从而让你的生活更美好，你的未来更精彩。