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你的脸型左右对称吗
你的脸型左右对称吗？不知你照镜子的时候是否观察过。
人体本身并非完全对称，左右眼的大小、左右眉毛的高低等，都会有轻微不同。
如果你的左右脸型不对称，尤其是下颌部位，那可能跟习惯用一侧的牙齿咀嚼食物有关系。专家，帮你矫正不良的咀嚼习惯。
单侧咀嚼，又被称为偏侧咀嚼。除了影响颜值，单侧咀嚼还可能影响牙齿、颞下颌关节（下巴）的健康。
经常咀嚼一侧称为健用侧，不常用的一侧称为废用侧，偏侧咀嚼对这两侧都有损伤。
由于咬合力不同，健用侧的肌肉收缩力强于废用侧，所以两者咀嚼肌强度、关节韧带松紧度均不一致，颌肌肉和关节的平衡受到破坏，进而造成下巴、咬合偏斜。
一般来说，健用侧咀嚼肌纤维密度较强，看起来较为饱满，对侧则易出现肌肉萎缩。
偏侧咀嚼时，废用侧颞下颌关节承受的压力大于咀嚼侧，两侧颞下颌关节负荷不对称，就会导致两侧关节盘形态不一致，进而演变成病理性改变，如颞下颌关节紊乱。
上面这几种影响往往需要日积月累才能形成，因此临床一般接诊到的相关案例多是在青少年时期发生，而到20岁左右才来就诊的患者，这就意味着患者此时牙齿、面部已受到严重影响。
口腔两侧都有用于咀嚼的磨牙，为什么有的人只喜欢用其中一侧咀嚼食物？
早年时龋齿，因重视不够，出现牙痛、牙龈肿痛、下颌疼痛甚至单侧关节弹响等，就换用较舒适的一侧。
偏侧咀嚼倾向性，与惯用手类似，在咀嚼时有自己偏好使用的一侧。
多项研究发现，偏侧咀嚼可能会让大脑更亢奋。因此，有些患者会由于神经肌肉活动异常或学业、生活压力等原因，习惯用某一侧咀嚼来舒缓情绪。
儿童时期换牙期一侧乳牙脱落，被迫使用对侧牙齿进食。
偏侧咀嚼的时间越短，纠正起来越容易。
此时咀嚼记忆尚未形成，调整起来最方便。
如果是龋齿等口腔问题造成的偏侧咀嚼，可通过积极治疗来解决诱因，有相当一部分人在解除诱因后可自然恢复双侧咀嚼。
中期时，咀嚼记忆已经基本改变，治疗上除积极解决诱因外，还需要患者有意识地用双侧交替咀嚼来代替偏侧咀嚼，每日三餐后，需要有意识地用废用侧嚼口香糖，进行锻炼。
后期时，咀嚼记忆完全形成，肌肉、骨骼已发育完全。若损伤严重，患者的牙齿需要正畸治疗，颌骨需要做正颌手术，肌肉也可能需要通过切除或肉毒素注射等方式治疗。
偏侧咀嚼主要是由于换牙、口腔疾病所导致的，因此每年定期看牙医、加强口腔卫生保健很关键。
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快照生成时间：2023-08-20 06:45:02
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