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血脂升高了，身体会出现4个症状
高血脂，是我们的常见的心血管疾病之一，患病率非常，据目前的数据统计，我国出数据异常的人数已经达到了4亿，并且高血脂还呈现出年轻化的趋势。高血脂，看似不危险，但它确实一个潜伏的杀手，对于人体健康的危害是隐匿性、全身性的，若是血脂高的人，生活中不注意控血脂，就很容易诱发严重性心脑血管疾病。一旦血脂出现上升，身体就会出现以下几个症状，高血脂患者就要引起注意了。
血脂升高的4个症状，若你一个都不占，那么恭喜你！
高血脂患者若是睡觉的时候出现脚抽筋的话，这个时候就要注意是不是血脂上升了，这是因为我们人体血液中脂肪含量高，当这些脂肪堆积在脚部的时候，从而会导致双腿出现抽筋的情况。
当血脂出现升高，血液就会变得黏稠，从而导致血液循环流通比较慢，从而导致血液输送到人体各个部位变慢，就会导致血液循环不畅，导致大脑缺氧，出现头晕脑胀的情况，若是高血脂患者经常出现这种症状，就要及时去医院检查了。
生活中，有一些高血脂患者会出现视力下降的情况，这也有可能是血脂升高引起的，这是因为高血脂会起视网膜血栓，从而视力下降、视力模糊等症状，若是有这些症状的话也要及时的注意。
生活中，经常感到四肢无力的迹象，就要注意是血脂升高了。这是因为血脂升高，血液变得黏稠，血液循环流通比较慢，导致血液无法及时输送到关节部位，从而会发生四肢无力的情况，若是常有这样的症状，最好去医院检查一下。
降血脂，注意这2个原则：
高血脂患者，想要调理好高血脂，自然是需要从日常饮食中补充营养物质，通过补充营养物质清理血管垃圾，养护血管，调理血脂，才能避免动脉粥样硬化出现，导致一系列的心血管问题。
药食同源中，常有乌麦、霜桑叶、沙棘、决明子等食材，这些食材中含有调理高血脂、养护血管所需的桑叶多糖、黄酮类化合物等营养物质，将这些物质结合益生菌发酵成—乌麦霜桑叶液，可促进体内胆固醇物质分解，改善血液黏稠度，从而养护血管、降血脂。
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快照生成时间：2023-08-30 23:45:02
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