在一段爱情中求而不得，就不要继续为难自己了，放下反而是一种解

爱情是场博弈，没有人能够在其中输得起。

女人一旦动心，就会全身心投入，渴望得到男人同等的爱，从对方的身上满足对爱情所有的期待。

可爱情不是想要拥有就能够大方拥有，更没有办法成为买卖，有的时候用钱或者用类似爱情的暧昧游戏都没有办法让真正的爱情到达身边。

爱上一个人，当结果明朗的时候会很欢喜，可看不见结果的时候，又容易患得患失。

如果人心能够像水龙头的阀门一样得到控制就好了，可终究没有办法对别人的心门控制自如。

如果在一段爱情中求而不得，就不要继续为难自己了，有的时候放下反而是一种解脱。

一、请尊重对方的情感自由

爱与得到远远要比不被爱和失去更让人快乐，可爱与不爱在情感中是地位同等的词汇，当一个人有爱上你的机会的时候，同样也会拥有不爱你的自由。

懂得了这个道理，当你喜欢上一个人而对方不喜欢你的时候，就应该明白不要用自己的情感标准要求对方，尊重对方的情感自由，尊重对方不接受你的喜欢。

《婚姻保卫战》中有一期的节目，男人拒绝了相亲对象的表白，还告诉她自己已经有了喜欢的女人，并把喜欢的女人带到了相亲对象的面前。

相亲对象是一个长相非常漂亮且有涵养的女孩，意识到自己被拒绝后当下眼泪就掩藏不住，可是她并没有哭，而是仰起头硬生生的把眼泪给憋了回去，微笑着祝福男生和他的心上人能够幸福。

女孩的这一举动赢得了在场所有人的喝彩，也得到了来自男孩非常诚恳的抱歉，很赞赏女孩的这种行为，尊重对方的情感选择自由，与此同时也为自己赢得了他人的尊重。

若一个人不爱你了，不要胡搅蛮缠，也不要指责对方，因为爱与不爱他都可以选择。

若是真爱上一个人久久看不到结果，那就做好自己应该做的，然后坦然的接受对方可能给出的所有的结果。

二、转移注意力，去做别的事情

如果爱而不得是件十分痛苦的事情，反复地提醒自己，只会在痛苦的深渊里不断徘徊怎么都走不出来。

被一个人拒绝了，就不要再去想这件事情了，在爱情中被拒绝也只是人生中的一个挫折，努力跨过去就好了。

比较有效的方式就是转移注意力去做别的事情，然后把疗愈好自己的能力交给时间。

就像《平凡的世界》中的孙少平，情窦初开的他喜欢上了同班同学郝红梅，可惜郝红梅没有接受他的好感，和班上的另一个男同学走得很近，这让孙少平很受伤、很痛苦。

恰好班上选择学生外地演出，孙少平也被幸运地选中，对失恋的注意力已经完全被更新鲜的事物取代。

等到表演结束，孙少平有了全新的遇见，对自己也有了全新的认知，曾经因为失恋带来的内心痛苦荡然无存。

若把失恋当成人生的暴风雨，当从暴风雨穿过之后就不再是原来的自己，而是变得更加坚强，更加理智。

总以为爱上一个人就拿得起放不下，其实不然。当生命中有其他更重要的事情出现的时候，就会发现原先纠结在心里面的情爱只是微不足道的一小部分。

因为求而不得难受的时候，就试着转移注意力，这样就容易让所有念念不忘的人和事在念念不忘中逐渐忘掉。

三、放下对情爱的执念，更容易幸福

如果一份爱情带来的不是喜悦而是伤痛，那就说明遇到的人是不对的。

生活中犯了错，知道知错就改，善莫大焉。爱情里也是一样，当发现所有的情爱错付，真心换来的不是想要的结果，那就放下执念吧。

把心里的垃圾和执念清除出去，才能够和对的人相遇，收获想要的幸福。

就像《平凡的世界》里面的田润叶，心里一直喜欢着孙少安，没有办法接纳丈夫，即便她已经知道和孙少安之间再无可能，却依然放不下。

为了求而不得的爱情，重重地关上了心门，让丈夫和自己都陷入被情感折磨的境地。

直到她真正意识到丈夫对自己的爱，选择让心里的坚冰融化时，她品尝到了幸福与快乐的滋味。

留着执念，只会把幸福推得越来越远，可人生如此短暂，要学的自私一点，多爱自己一点，在爱情中已经做过足够的努力，当想要的结果没有出现，就不要刻意去追求。

放下爱而不得的人，才能够把心腾出位置去接纳对的人。

在爱情中总是趋向于得到的欢喜，害怕面对求之不得或者失去的心灵落差。可得到与失去看似一对反义词，却有着相同的存在的概率。

得到固然让人欢喜，可若是失去了也不必过分概括化，觉得人生糟糕至极。

每个人最终都能够拥有自己的幸福，这一站不对，那就继续启航去下一站寻找更加迷人的风光。