坚持吃素，还是被“高血脂”盯上，原因有哪些？一文参考下

相信每个女性都知道，雌激素对自己的重要性。如果体内雌激素充足，女性的身体会比较健康，还可以拥有美丽的外表。不过随着我们的年龄增长，体内雌激素水平会逐渐下降，最终完全枯竭，此时女性外表会出现明显的变化，甚至快速衰老。女性雌激素逐渐“枯竭”，身体会出现一些丑态，如果可以更早发现，或许可以延缓女性衰老速度。

雌激素在什么时候会逐渐减少？

女性一生中需要经历一些特殊时期，雌激素减少也属于特殊时期，那就是绝经期。女性在绝经前，卵巢能够正常分泌雌激素，不过年龄增长后，卵巢功能逐渐下降，此时雌激素的分泌也会逐渐减少。而女性雌激素逐渐减少，通常发生在45岁之后，但是也有少数女性，55岁时雌激素才逐渐减少，这也就是我们常说的绝经时间不同。

因此女性可能在45岁之后，身体内的雌激素水平就会逐渐下降，这个时候身体就会出现一些丑态。因此，建议女性在这个年龄段，要重点关注自己的身体变化，一旦出现异常变化，应该尽快做好保养。这么做或许能够延缓女性衰老速度，还可以避免女性看见突然衰老的自己，而产生的心理问题。

雌激素逐渐“枯竭”，外表上有哪些丑态？内行人一看就明白

首先是面部色斑增多。当女性体内雌激素逐渐枯竭，月经的排出也会逐渐减少，而月经是女性独有的排毒方式。所以女性体内毒素就会不断堆积，此时较多的毒素就会显现在皮肤表面，也就出现了色斑的情况。一旦面部色斑增多，看上去会显老很多，会对我们的颜值造成很大影响。因此建议女性平时一定要做好皮肤的保养，预防面部斑点出现。

其次是小腿水肿。由于现在信息技术非常发达，很多女性的工作都是长期坐着，此时身体血流速度较缓。因此就容易出现小腿水肿的现象，有时双脚浮肿还比较的明显，可能会觉得鞋子挤脚。而小腿肚子越来越粗，就是雌激素减少的特征，而雌激素水平越低，小腿粗的情况就会更加明显，这让不少更年期女性，都感觉非常的苦恼。

最后是皮肤松弛、干瘪，最主要的部位就是胸部。雌激素可以刺激我们的皮肤，使皮肤保持紧致的状态，但当女性年龄增长之后，雌激素水平逐渐下降，此时皮肤受不到雌激素的滋养，皮肤状态就会出现明显的变化。充足的雌激素也会刺激我们的乳腺，继而形成塑造曲线美的效果。

因此如果女性发现自己的皮肤或者胸部皮肤出现了明显的变化，例如干瘪、松弛、下垂，就有可能表示雌激素水平下降，说明你已经在逐渐变老了。所以女性在到了一定的岁数之后，就应该做好皮肤的保养工作，以免从外表看出老态。

综上所述，女性雌激素逐渐“枯竭”，所表现出的一些异常是比较明显的，所以也比较容易观察。多数女性都是在45岁之后，出现以上的丑态，不过也有少数女性出现在40岁左右，这就有可能表示女性存在卵巢早衰的问题，最好及时去医院检查一下。