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蛋糕卷(低糖低脂版),以其独特的魅力,无数美食爱好者的心头好

类别:健康 发布时间:2024-06-09 09:01:00 来源:康之道

蛋糕卷(低糖低脂版),这款甜点以其独特的魅力,成为了无数美食爱好者的心头好。它采用了精心调配的低糖低脂配方,既满足了人们对甜品的渴望,又不用担心糖分和脂肪摄入过多的问题,真正做到了健康与美味的完美结合。

轻轻捧起一块蛋糕卷,你会被它那柔软绵密的口感所折服。每一口都如同细腻的云朵在舌尖上翩翩起舞,让人陶醉其中。而蛋糕卷内部的层次丰富,每一层都充满了浓郁的香甜气息,仿佛在诉说着一段关于甜蜜的故事。

这款低糖低脂版的蛋糕卷,在保持传统蛋糕卷香甜口感的同时,更注重营养和健康。它采用了优质的原材料,经过精心烘焙而成,不仅口感上乘,而且营养丰富。无论是作为早餐、下午茶还是夜宵,都是绝佳的选择。

蛋糕卷(低糖低脂版),以其独特的魅力,无数美食爱好者的心头好

蛋糕卷(低糖低脂版),以其独特的魅力,无数美食爱好者的心头好

蛋糕卷(低糖低脂版),以其独特的魅力,无数美食爱好者的心头好

在忙碌的生活中,一款美味的蛋糕卷总能给人带来一丝甜蜜和安慰。而这款低糖低脂版的蛋糕卷,更是让人们在享受美味的同时,也能保持健康的体魄。无论是送给亲朋好友,还是自己品尝,都是一份不可多得的美味佳品。

总之,这款蛋糕卷(低糖低脂版)以其柔软绵密的口感、香甜可口的味道以及健康营养的特点,赢得了广大美食爱好者的喜爱。它不仅是一款美味的甜品,更是一份传递爱与关怀的礼物。

食材:蛋黄糊:蛋黄5颗、植物油40克、盐1克、低筋面粉60克、牛奶60克

蛋白霜:蛋白5颗、细砂糖40克、柠檬汁3克

蛋糕卷(低糖低脂版),以其独特的魅力,无数美食爱好者的心头好

蛋糕卷(低糖低脂版),以其独特的魅力,无数美食爱好者的心头好

蛋糕卷(低糖低脂版),以其独特的魅力,无数美食爱好者的心头好

1、制作蛋黄糊:植物油与牛奶搅拌乳化,再筛入低筋面粉和盐,搅拌至无粉状。

2、再放入蛋黄,搅拌均匀即可。制作蛋白霜:在蛋白里加入柠檬汁,高速打发至粗泡状,加入细砂糖。

3、转中速打发至有小弯勾的状态,再转慢速打10秒钟,使气泡均匀即可。*小叮咛:这个就是蛋糕卷不开裂的关键。

4、混合面糊:将蛋白霜分三次加入蛋黄糊中,以切拌方式拌匀,动作需轻柔一点。

5、将面糊倒入已铺烘焙纸的烤盘中,再用刮刀刮平表面。轻敲烤盘将空气震出,放入预热好的烤箱,以150度烤30分钟。出炉后轻震一下(震出热气),然后将蛋糕脱模后放凉架,凉至手温后再进行下一步。

蛋糕卷(低糖低脂版),以其独特的魅力,无数美食爱好者的心头好

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蛋糕卷(低糖低脂版),以其独特的魅力,无数美食爱好者的心头好

6、将蛋糕翻面,轻轻撕下原始烘焙纸,切除蛋糕不规则的四边。蛋糕底部放一张大烘焙纸,前方用一个硬物顶住,避免卷的过程中蛋糕移动,杆面棍放入烘焙纸底下辅助卷形。

7、双手紧握干面棍往斜上方慢慢提,就卷好了。卷好后放入冰箱冷藏定型30分钟,形状固定后切成小段就可以享用啰!

大叔小提示

1、这款蛋糕口感是微甜的,如果你喜欢吃甜蛋糕,建议将细砂糖用量增加20克。

2、细砂糖可以用赤藻糖醇代替。

3、五颗鸡蛋重量约300克。

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