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全环境立德树人，济南市滨河小学开展“心理讲座进校园”活动
类别：教育 发布时间：2023-12-20 12:18:00 来源：大众报业·齐鲁壹点
为深入推进学校全环境立德树人工作，进一步加强学生心理健康教育，培养学生健全的人格和良好的心理品质，12月19日，济南市滨河小学开展“心理讲座进校园”活动，济南市第二精神卫生中心心理科主任、副主任医师、心理治疗师朱君应邀为六年级学生作“认识焦虑，轻松前行”主题心理健康知识讲座。
朱君以小游戏开场，学生们在轻松快乐的氛围中，感受“焦虑”，认识“焦虑”。她围绕“直面焦虑”“元认知”“情绪ABC理论认知运用”等，用幽默风趣的语言帮助学生正确认识焦虑，引导学生了解“焦虑”产生的原因，积极结合自身问题，对症下药，及时改进，做到正视焦虑，缓解焦虑。
朱君还结合生动具体的事例讲述如何调整焦虑心理，与同学们分享关于如何调整焦虑心理的方法，并鼓励同学们坦然面对自己的心理问题，以积极的态度解决应对心理问题。
讲座分享结束后，该校领导就学校教育教学工作中遇到的心理健康相关问题与朱君进行了座谈。
（通讯员 王梅 苏晓乐 李婧航）
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快照生成时间：2023-12-20 15:45:03
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