珍爱网：提升情绪控制能力 情绪稳定是爱情的“升温器”

近日，#有个情绪稳定的伴侣有多重要#、#情绪稳定的好处#、#如何做好情绪管理#等话题频频登上微博热门话题榜单，网友纷纷表示“有一个情绪稳定的伴侣能给人踏实的安全感”，并从不同角度说明了伴侣情绪稳定的重要性。近期，《非诚勿扰》中也抛出了这一热点问题：如何做情绪稳定的恋人？

节目中，由珍爱网推荐的男嘉宾刘长虹分享了自己的感情经历，“恋爱中我很宠女生，想吃的、想玩的，我都会买给她。但前任却在这些宠溺中越发骄横，一旦没有及时回复消息，她就会把我拉黑。恋爱三年，我被拉黑了无数次。”听后，陈铭老师表示，好的感情需要愉快的情绪体验，每对恋人都应该在相处中不断提升自身情绪控制能力，慢慢探寻两人的最佳沟通方式、相处方式，做一个性格好、情绪稳定的恋人。

在知名婚恋服务平台珍爱网的过往调研数据及会员亲身经历中，我们同样可以认识到性格在择偶时的重要性。调研结果显示，59.32%的单身青年在选择另一半时会首先考虑对方的性格；71.93%的人认为彼此性格合拍是理想婚姻的重要因素，重要性甚至超过了双方真心相爱（68.38%）和两人的价值观匹配（66.44%）。

珍爱网会员嘉儿正是因为前夫的暴躁易怒才离婚，她告诉记者：“前夫经常因为一点小事就发脾气，也没有耐心，给他提意见他更不会反思，只会反过来说我的不是。虽然脾气来得快去得也快，但时间久了也让人难以忍受，无奈最后以离婚收场。后来红娘老师给我介绍了现在的丈夫，我越发认识到情绪稳定的可贵。有次我刚开车出门不久就追尾了，打电话给我先生，他第一反应不是责备，而是先安慰我、问我有没有受伤，给了我前所未有的安全感，这是任何人都无法取代的。”

针对情绪稳定的问题，珍爱情感研究院院长张莎莎指出：“快节奏的工作和生活给人带来疲惫感，因此大家更加注重亲密关系能带来的情绪价值，希望从中获得抚慰。情绪稳定的伴侣就像一个医生，能够慢慢开解、治愈另一半。但我们也不应该寄希望于另一半的无限包容，最好的状态是两个人互相理解，保持尊重和耐心。拥有平和的心态，才能更好地爱己爱人。”

情绪稳定是爱情的“升温器”，学会合理支配自己的情绪才能让两个人的感情更加稳定长久。作为深耕婚恋行业十八年的互联网婚恋服务平台，珍爱网将继续秉承“成就天下姻缘”的企业使命，坚持“正直”“善良”的价值观，深入挖掘与满足单身人群的情感需求，打造诚信、高效、有趣的婚恋社交平台，用真爱、真心为用户幸福生活保驾护航。责任编辑：任芯仪(EN063)