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东南网11月29日讯(通讯员 张林 钟炜俊 王梽澍)近日,武警三明支队泰宁中队迎来杭州亚运会皮划艇激流回旋男子单人划艇冠军谢远聪,一起共话奋斗初心。
谢远聪(左一)为官兵示范拉伸动作。
当亚运冠军谢远聪进入营区后,中队官兵便开启“追星”模式,鼓掌热情欢迎。谢远聪向官兵们讲述了自己此次出征亚运会的很多比赛细节和心路历程,回顾了自己如何克服各种艰难困苦的经历。
除了和官兵分享了参赛经历,谢远聪还向官兵传授了如何预防训练受伤等相关知识,并化身教练员亲自展示康复训练的具体动作。当提及训练方法,亚运冠军秒变为小教员,在训练场上,谢远聪向官兵们传授了训练后的放松拉伸动作。“腿部挺直,深呼吸,慢慢前压,尽量有一点角度,太直不好发力……”官兵主动与谢远聪进行现场动作的示范,边讲边做,生动形象。“这样的拉伸方法更科学、更专业,可以有效缓解和减少训练中的伤病。”战士覃文鹏说道。
“经过与亚运冠军的短暂接触和交流,不仅让我们了解到这个专业科学权威的一面。同时,也让我们认识到成功的背后所需要付出的努水,他们向前不止的精神也激励着我们。”中队指导员张林说道。
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