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东城中医医院特聘专家张延淑谈更年期烦躁？中医助你“心平气和”！
类别：健康 发布时间：2025-05-09 14:27:00 来源：北青网
张廷淑，主任医师，临床工作四十余年，九代中医传人，幼年随父熟读各大古典医著。
擅长治疗：女性不孕症、妇科肿瘤、盆腔炎、尿道炎、多囊卵巢综合征、输卵管粘连、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调、闭经、内分泌失调、子宫肥大糜烂、子宫内膜异位症、盆腔积液、子宫腺肌症、崩漏、围绝经期综合征及试管婴儿前期调理。男性不育症，遗精、弱精、少精、死精、血精、畸形精子、无精证，性功能障碍，前列腺炎。
出诊时间：周四上午、周日上午
更年期就像一场“暴风雨”，把生活搅得一团糟？别怕，中医来帮你“灭火”！
先试试甘麦大枣汤，这可是医圣张仲景留下的经典方。甘草、小麦、大枣一起煮，味道甜甜的，能养心安神、缓急止痛。
按摩穴位也很有效。按揉太冲穴（脚背大脚趾和二脚趾之间的凹陷处）和内关穴（手腕内侧，腕横纹上2寸），可以疏肝解郁、宁心安神。没事就按按，把坏情绪都“按”走！
运动也不能少。每天打打太极拳，动作舒缓又能调节气息。记住，更年期不是病，是人生的一个阶段，用对方法，照样能优雅度过！责任编辑：王怡萱(EN097)
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快照生成时间：2025-05-09 20:45:03
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