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跪着起跳，跳上76厘米高桌面
本文转自：扬子晚报
跪着起跳，跳上76厘米高桌面
95后小伙打破吉尼斯世界纪录
孙朴男挑战跪地起跳吉尼斯世界纪录
9月9日，95后运动博主孙朴男以76厘米（正常办公桌的高度）刷新“最高的跪跳起高度”吉尼斯世界纪录。
孙朴男告诉扬子晚报/紫牛新闻记者，“最高的跪跳起高度”要求挑战者跪在地上，脚踝和脚尖也需要放平贴在地面上，然后借助臀部的力量跳到一定高度的箱子上，并保持稳定站立。“在这个姿势下，大部分想站起来都困难，更别说跳起来了，我身体基础不错，外加训练了一年才打破了世界纪录。”
挑战当天，孙朴男邀请了亲朋好友一起来见证属于自己的时刻，但挑战时发生了小插曲，孙朴男的前两次挑战因为紧张都没有跳上去，如果接下来再跳不上，三次机会用完本次挑战就将以失败告终。最后一次挑战前，孙朴男休息了很久，热身了很久，最终一举拿下。
孙朴男向记者透露，在挑战76厘米的纪录结束后，自己还成功尝试了79厘米，但由于不是正式挑战未被记录。
孙朴男告诉记者，自己从初一开始锻炼，最初的原因只是因为自己比较瘦小，害怕被欺负，一段时间后他慢慢喜欢上了锻炼。除了自己锻炼外，他还带动自己的父母和爷爷奶奶一同锻炼，并将自己的运动方法分享在网上。“我做了两三年的运动自媒体之后，期间有非常多的青少年跟着我一起训练。他们从我这儿获得运动的动力，获得强壮身体的方法，还从我这儿学习了对待生活的态度。曾经我坚持锻炼只是为了让自己更健康，但当我发现有很多人跟着我一起练的时候，我就觉得自己肩膀上的担子重了很多。”如今孙朴男在全网粉丝超过300万，他表示自己未来会更加努力，做好粉丝们的榜样。
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快照生成时间：2023-09-10 05:45:02
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