我不明白，当初分明是他甩了我，怎么说得好像是我辜负了他一样呢

余秋雨《借我一生》：“人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的选择；真正能伤害你的，也是你自己的选择。”

人这一生，时时刻刻都在做选择，小到选择晚饭吃什么，大到在人生的拐角做选择。

每一种选择都对应一种结果，所以我们不能随便做选择，不能先选了再说，在做选择的时候，应该懂得分析选择的依据，以及不同选择对应的结果。

很多人过得不幸福，都是因为做错了选择。究其原因，他们的选择没有依据，他们没有想到后果。

就拿最常见的爱情和婚姻来说，你所选择的婚恋观，以及你所选择的对象，都可以直接决定感情的结局。人们常说，感情之事只有经历过才知道是怎么回事，其实并不是这样。

人总喜欢为自己的过错开脱，不愿意承认自己有问题。虽然从心理学的角度来说，否认自己的过错是一种心理防御机制，但是，这不等于说我们要自欺欺人。

承认自己的错误不丢人，只有认清自己的问题了，才能调整自己，才能及时止损，否则你一点经验都没有，拿什么洁身自爱。

下面这个女人就不太懂什么叫洁身自爱，正因为她不懂及时止损，我们一起来听听她的故事。

读者来信：

我在结婚之前，只谈过两次恋爱，一次是在上学时，一次是在工作后，结果却被我老公说成“玩够了嫁给老实人”。他认为他是老实人，认为我嫁给他是在欺负老实人。

我很痛心，因为结婚前他没说过这种话，正因为我看到了希望，觉得嫁给他会幸福，所以才会欣然决定跟他结婚。

结婚后，他变了，甜言蜜语被冷言冷语取代，热情被冷淡取代，他只有需要我的时候才会接近我，其他时候都把我丢给婆家人，任由婆婆把我当保姆使唤。

我当然不甘心被婆家人当保姆，当然会要求他配合我经营婚姻，而他却说：“你那么差劲，只配给婆家当保姆！你不仅没什么优势，而且跟我结婚之前不知道谈过多少次恋爱，我没嫌弃你，就已经算是仁至义尽了，你没资格对我提额外的要求！”

屋漏偏逢连夜雨，就在我老公羞辱我之后，我又从朋友那里听说了前男友对我的吐槽，说我玩够了之后如愿嫁给了老实人，结果却在老实人那里吃了大亏，说我活该。

我不明白，当初分明是他甩了我，怎么说得好像是我辜负了他一样呢？

我在每一段爱情中都没有对不起谁，为什么就得不到善待呢？我现在很怕再出现新的流言蜚语，那样会让我痛不欲生，我的生活已经够苦了，再多一点我就承受不住了。

东林夕亭情感建议：

网络上经常会有这样的段子：某个人有了“社死”的行为之后，想要换个星球生活。

这不是戏言，而是很现实的问题，因为人只有在一个相对陌生且友好的环境中，才能活得心安理得。

有人说，只要内心强大，在任何环境下都可以活得心安理得。道理是没错，但是，对一个心理不强大的人说这种话，无异于对牛弹琴，任何人都不可能在一夜之间变得心理强大。

对于心理不够强大的人来说，必要的情况下需要换个环境生活，需要换一种生活方式，而且要更新自己的认知和观念。有这些基础打底，才能通往“内心强大”的路。

那个女人需要思考的就是这种问题，听得出来，她想洁身自爱，想要被爱，但是，她却没有及时止损。

摆在她眼前的路有两条：一条路是不离婚，继续留在婆家当保姆，继续被丈夫看不起。或许有朝一日，她可以化悲痛为力量，熬过了所有的苦之后变强大，但也有可能一败涂地；另一条路就是离婚，及时止损，重新开始，在一个没有那么多烦恼的环境重新开始。

其他有类似处境的人也应该记住：不是你没有出路，而是你在原地踏步。现成的路就在你眼前，你不敢走，你的顾虑太多，你任由那些顾虑拖你的后腿，总说再等等，可是，还有多少时间让你等？