事实上，富养自己，从中年开始也不晚

人到中年才会明白，爱什么都不如爱自己。

年轻时候荒诞无稽，可能会做出些啼笑皆非的事情。

为了朋友、为了家庭而舍弃自身利益的，大有人在。

等到了中年才会发现，你的前半生常常忽略了自己。

中年是一个人生分水岭，你的生活也开始稳定了起来。

你有着稳定的工作，有着成型的家庭，却忽而开始思考人生意义。

每天都过着同样的日子，有时候想想一辈子就这么过去也好。

但很多时候心里还是会有不甘，不甘平凡，不甘生活平淡。

总有人说，人生一定要富养自己，但大多数人都做不到。

自一个人呱呱落地后，他们需要学习各种能力。

慢慢地他们长大成人，他们需要上学，需要工作，需要成家。

若非他们自身家庭条件好，他们一定没有时间与精力去富养自己。

他们羡慕别人的生活，却感叹岁月不再。

事实上，富养自己，从中年开始也不晚。

别说岁月不饶人，只要想做，中年就是一个全新的开端。

富养自己，首先得富养自己的身体。

年轻的时候，可能不会去特别注重自己的身体。

但是在中年之后，很多健康问题就会慢慢暴露。

而大部分健康问题，都是因为年轻时候的不节制而造成的。

等到中年之后，你不能再放任自己，要规律饮食、勤加锻炼。

之前看到一句玩笑话：“你现在不注重健康，等你老了只能看老伴与其他人跳广场舞。”

这可不是危言耸听，现实里很多人就是因为不注重身体，导致老年后动弹不得。

为了美好的未来，大多数人都会选择在年轻时拼搏。

而你所拼搏的未来，也得有健康的身体去享受才行。

人到中年才会明白，一个人的健康还不仅仅关乎自己。

当你生了病，你需要人照顾，那麻烦的定然都是你的亲人。

你花钱看病难受，子女家人看着你憔悴模样也难受。

世界上，真正能够享受到中年福气的，都是健康的人。

他们拥有着积极的心态，看待万事万物。

他们懂得调节自己的心情，懂得享受人生。

或许，大家都不太富裕，但平平淡淡的生活也可以很幸福。

富养自己，还得培养自己的精神。

人总是在得失之间讨生活。

年轻时候可能没有钱，所以没能完成自己的理想与爱好。

但中年之后，你有了足够的经济基础去实现。

人们总说到了中年后没有时间，因为有工作与家庭需要照顾。

但中年人很多事情其实都稳定了，不需要再付出过多的精神力。

所以，这时候你可以选择停下脚步，回头看看曾经的兴趣爱好。

人只有一辈子的时间可以挥霍，别让自己到了最后留有遗憾。

“当我们活在当下的那一刻，才能斩断过去的忧愁和未来的恐惧；当我们斩断过去的忧愁和未来的恐惧，才可以真正的自由。”

命里的一切都是有定数的，该来的总会来。

你要培养自己的心境，让自己在精神上得到提升。

要懂得看淡得失，懂得消化过去，懂得提升自己。

富养自己，从未都不该只是说说而已。

人到中年富养自己，从来都不算晚。