辽篮迎战半决赛要“稳”字当头

本文转自：沈阳日报

张文魁摄

3比0淘汰深圳男篮之后，辽宁男篮以逸待劳，静候“五一”开始的CBA半决赛。面对实力更加强劲的对手，已连续十个赛季挺进半决赛的丰富经验无疑是辽宁男篮的最大优势。半决赛中，辽宁男篮全队要把控好心态，避免伤病减员，只要能够以我为主发挥出经验优势，将大有希望连续第五个赛季挺进总决赛。

莫兰德受罚已敲响警钟

刚结束的四分之一决赛，虽然辽宁男篮比较轻松地淘汰对手，不过第三回合在已经大比分领先情况下，外援莫兰德累计一次违体犯规、一次技术犯规被夺权罚下，退场过程中还怒摔椅子，出现极不理智的行为。幸好莫兰德仅遭受罚款处罚，没有被禁赛，因此对辽宁男篮半决赛的出场阵容不会造成影响。

莫兰德受罚，已经给辽宁男篮敲响了警钟。这位大外援作为辽宁男篮的内线支柱，对全队来说至关重要，如果在势均力敌的半决赛中他再出现因为情绪失控被罚离场，甚至追加禁赛的情况，那么辽宁男篮实力将下降一块，甚至很可能改变比赛的走势。相信半决赛前，辽宁男篮的教练组一定会想方设法对莫兰德进行思想教育，让他在比赛中保持冷静，避免成为“定时炸弹”，给全队造成巨大损失。

不仅仅是莫兰德，到了半决赛关键战，双方的身体对抗会十分激烈，甚至一些犯规动作会比较大，这些不确定因素，辽宁男篮一定要做好应对预案，每位队员都要有充分的心理准备。只要队员能够在情绪上控制住自己，那么就能发挥出全队的真正实力。

预防伤病将是重中之重

展望半决赛，辽宁男篮主教练杨鸣直言：“预防伤病是老生常谈的话题了，但还是要格外重视，这是季后赛辽宁男篮冲击总冠军的最重要保障。辽宁男篮主力阵容球员的平均年龄较大，所以保证球员健康非常重要。四分之一决赛后，我们有7天的宝贵休息时间，这对老队员来说很重要，他们能够很好地治疗旧伤，恢复体能，以良好的状态迎接半决赛。”

正如杨鸣所说，主力球员年龄偏大，受伤的概率相比年轻球员更大。辽宁男篮的主力阵容中，韩德君已经37岁，李晓旭34岁，弗格34岁，莫兰德33岁，赵继伟29岁。

想要有效预防伤病，队员做好赛前热身的同时，最重要的还是要尽可能地合理安排出场时间，尽量避免老队员出现身体过度疲劳导致受伤的情况。主力球员想控制出场时间，那么轮转球员就必须扛起更多重担。辽宁男篮的轮转球员实力也是一流，像丛明晨、付豪、鄢手骐等本土球员最近几个赛季季后赛都有出色发挥。新外援库珀也被寄予厚望，尽管他到队时间很短，此前的比赛表现一般，但如果他能从半决赛开始成为“奇兵”，那么将有效减少弗格、赵继伟的出场时间。

以我为主发挥经验优势

作为已连续十个赛季挺进半决赛，此前连续四个赛季闯入总决赛的球队，大赛经验无疑是辽宁男篮冲击三连冠的最大优势。目前这批队员中，大部分球员经历了前四个赛季的总决赛，韩德君、李晓旭、赵继伟、丛明晨更是在队效力十年以上，辽宁男篮的这套阵容是目前CBA各队中季后赛经验最为丰富的。

半决赛上，辽宁男篮还是要以我为主，虽然很可能缺少郭艾伦，但通过本赛季的磨合，目前的阵容实力正在显现。辽宁男篮各条线实力均衡，每条线上都有老将坐镇，只要能够稳定发挥，那么完全有实力和对手抗衡。

辽宁男篮主力阵容年龄偏大，体能是一个考验。对手很可能会想方设法加快攻防速度，这种情况下，辽宁男篮还是要尽可能地避免无效快速进攻，发挥配合默契的阵容优势，确保成功率。

此外，辽宁男篮是本赛季截至目前防守和篮板球最出色的球队，相信只要全队能够在半决赛守得住、拼得凶，在这两方面继续占据优势，那么挺进总决赛的概率很大。

沈阳日报、沈报全媒体高级记者 马骋