我们正处于一个信息大暴发的时代,每天都能产生数以百万计的新闻资讯!
虽然有大数据推荐,但面对海量数据,通过我们的调研发现,在一个小时的时间里,您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯!
头条新闻资讯订阅,旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容,并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间,避免错过一些关键信息。
都说自律能够治愈一切迷茫,刚开始我并没有觉得,现在随着人生经历的增多,我也深以为然。
这一两年,我看到最多的一句话就是M・斯科特・派克说得这一句话:
“人生是一连串的难题,解决人生问题的首要方案,乃是自律。”
自律,能治愈一切迷茫!
01
自律者,精神富足
虽然大家都知道早起早睡,运动保持健康的重要性,但是能够一直坚持下去的人却很少很少。
尤其是在寒冷的冬天,又到了考验人的意志力的时候了。
很多人宁愿躲在被窝里拖延着时间,也不愿意早早起来不慌不忙的洗漱收拾开始一天的工作。
再看看那些自律的人,坚持早睡早起,还坚持运动保持健康,他们的精神状态真的特别的好。
粥左罗曾说自己养成了早睡早起的习惯后,在周末都会坚持早起,而且毫不费力,生物钟特别规律。
作家李筱懿每天坚持早睡早起,不到5点就开始写作,每晚10点就睡觉了,如此自律,真的很少人能够做到,而她偏偏做到了。
视频号里,她还说自己很爱运动,一是可以锻炼身体,二是享受运动带来的公平感。
我很喜欢她在视频号说得一句话:
“运动只和你的自律有关,没有速成、没有捷径、没有半途而废,只有日复一日的实干,才能健康由我不由天。”
自律者,保持身体健康,精神上才会富足!
02
越自律,越富有
我之前认识一位老师,她真的超级自律,坚持早起有5年多了,一直坚持,而且从未中断过。
就是因为她的自律,所以她吸引了很多人加入她的社群,我也是其中之一。
也正是如此,所以她的财富积累越来越多,仅仅两年时间,她就买房买车了,真的超级励志且富有能量。
这让我想起了苏格拉底的一句话:“谁想转动世界,必须首先转动他自己。”
正是因为她的自律,所以她影响了成千上万的人,也正是因为她的自律,所以她从宝妈逆袭成为年入百万的人。
在她身上,我真正明白了越自律越富有的人生道理。
很多人都说自律是很辛苦的,需要各方面的克制和忍耐,但是从她身上,我看到了能量满满的她。
越自律,越富有,它将点亮你的整个人生!
03
自律者,才能掌握自己的命运
本杰明·富兰克林,是美国《独立宣言》起草和签署人之一,另外他还是作家,科学家,发明家等。
这么伟大的人,你知道他在年轻的时候,有一段很长的时间都找不到工作吗?
后来,他才意识到原来自己缺乏约束力,唯有保持自律,养成良好的习惯才可以获得成功,掌握住自己的命运。
就这样,他总结出了保持自律的13种好习惯,并且一一执行,一直从青年践行到老年,真的非常了不起。
十三种自律习惯如下:
01节制——食不过饱,饮酒不醉;
02寡言——言少于人于己有益,避免无益的聊天;
03有序——东西放置有序,做事要分轻重缓急;
04决心——当做必做,决心要做的事坚持不懈;
05俭朴——用钱于人于己有益,切忌浪费;
06勤勉——不浪费时间,做有用的事;
07诚恳——不欺骗人,思想纯洁公正;
08公正——不做损人利己的事;
09适度——避免极端;
10清洁——身体、衣服、住所力求清洁;
11镇静——勿为小事而惊慌失措;
12贞节——切忌房事过度;
13谦虚——仿效耶稣和苏格拉底。
也正是这样,他自此成为了一个全新的人,也取得了一系列的伟大成就,彻底改变了自己的命运。
正如《觉醒年代》中所说:
“在这个浮躁的时代,只有自律的人才能脱颖而出。”
也正是因为自律,所以才能治愈一切迷茫!
最后,我祝愿大家都能做一个自律的人,都能因为自律而过上自己喜欢的生活!
以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。
快照生成时间:2023-05-04 09:45:03
本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址: