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菏泽鲁西新区陈集镇中学开展中考心理疏导活动
类别：国内 发布时间：2024-05-25 08:41:00 来源：鲁网
鲁网5月24日讯为缓解学生考前心理压力，调整学生心理状态，增强学生的自信心，5月24日，菏泽鲁西新区陈集镇中学开展中考心理疏导活动。
本次活动主要以趣味游戏体验展开，引发学生的交流与分享。活动首先通过“吹气球”小游戏使学生感知压力，认识到压力具有普遍性、可控性、可调节性和危害性，然后指导学生运用科学方法进行减压，从而提高学习效率。随后，该校举行了仰卧起坐传物、旱地龙舟等学生心理放松减压活动，在最后的释放压力环节，同学们根据自己的压力大小来吹气球，随着老师一声令下，同学们用各种方式尽情的释放压力，操场上充满了轻松愉快的气息。
此次心理疏导活动的开展，使学生在体验的过程中学会如何正确面对焦虑、调控焦虑，帮助学生以更乐观、更自信的心态迎战中考。 （通讯员 李露）
责任编辑：李孝杰
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快照生成时间：2024-05-25 12:45:02
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