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减压赋能 从“心”开始
映象网讯（大象新闻记者 崔学庆）为进一步提升检察人员心理健康水平，积极引导干警正确排解工作压力，科学调节心理情绪，营造积极向上、阳光和谐的工作氛围。12月1日上午，开封市禹王台区人民检察院邀请国家二级心理咨询师、国培省培特聘心理学培训讲师、教育局特聘心理顾问、卓越集团创始人韩敏老师为全院干警作心理健康辅导专题讲座。
韩敏围绕认识自己的情绪、学会用行动调节压力等内容，以生动的事例、诙谐的语言为大家进行心理辅导授课，同时还分享了压力调适的小技巧，并就如何摆脱不良情绪，培养健康心态给予了专业指导和帮助。
活动结束后大家纷纷表示，在今后工作和生活中要树立积极向上的心态，学会自我调控，将压力转化为促进工作的动力，转化为推动法治建设高质量发展的实际行动，以奋斗担当的精神投身新时代检察事业。
此次心理健康辅导专题讲座，不仅仅是一节心理辅导课，更是一堂精神治愈课。通过心理辅导，该院检察干警充分认识到心理健康的重要性，学习到如何有效缓解心理压力，如何更好管理情绪，不断提高自身抗压能力，以更加健康的身心和昂扬的精气神投入到检察工作中，真正推动禹王台检察工作开展新局面，实现新跨越。
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快照生成时间：2023-12-02 21:45:01
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