情侣之间如何保持一个好的状态？

那些特别会谈恋爱的女孩，不一定是那些外貌出众的女孩、不一定是那些非富即贵的女孩、也不是那些身边异性很多的女孩、而是那些懂得爱自己，将自己的日子过好和懂得如何爱一个人的女孩。

而爱情中，必彼此相爱更重要的是～懂得自己应该如何爱一个人。

这类女生，往往没有特别出众的外貌、聪慧的大脑和过硬的人际关系，她们之所以特别，就因为她们在持续做这5件事情。

01.日常相处:牢记5:1的沟通原则

沟通能化解爱情中90%的难题，剩下的10%，也可以通过及时的沟通，大事化小，小事化了。

刚在一起时，我们是彼此眼中的完美对象，毫无缺点，整个人都像是一个发光体一般。时间久了，慢慢相处发现，对方可能不是我们所想的那样～之前被忽视的真实就会展现出来～

“你声音怎么这么大，你凶我”

“你怎么先挂我电话”

“你吃的饭碗能不能顺手收起来”

“你脱下了脏衣服能不能不要乱扔”

殊不知，这些看似平常的话，却在轻而易举的伤害着对方，也会成为日后吵架的导火索。

消极的话语和消极的语气，会让我们的爱情逐渐降至冰点，所以，每天将积极的和消极的话语控制在5:1，就是最好的一个状态。

以积极的话语来表达你的不满和抱怨，少了消极，也就少了责备，彼此也更容易接受。

哪怕对方再也不是我们眼中那个和当初一样，浑身优点，散发着光芒的人，也依然是一个有优点等我们看见的人。

不要主动丢失发现对方优点和闪光点的能力，少一些责备，对一些赞美，爱情从来不是件难事。

02.不要求对方改变

稻盛和夫曾说：“真正的爱，不是改变对方，而是修正和完善彼此的思想观念，一起成长，让自己变得比以前更好。”

我们都期待对方是完美的样子，事实总不尽如人意，当我们发现我们的伴侣和想象中的有差别时，我们肯定会失落，这时候就想对方可以改变，变成我们喜欢的模样。

可爱情中最大的骗局就是“我愿意为你改变”和“我以为我有能力让他改变”。

与其强迫对方做不喜欢做的事，改变成自己不喜欢的模样，不如假装另一半就是你心中最完美的样子。

假装他的所言所行都值得肯定；

假装他的一切付出都让你感到愉快；

假装他的一切行为都出自主动。

这不是虚伪，这是一种潜意识的自我暗示。

慢慢的你会发现，你的情绪、心态、角度都变了，不再只是抱怨和责备他。受你的影响，他也变了，你们的相处也越来越愉快了。

就像哈丽特·勒娜所说:“我们心中伴侣的样子，决定看伴侣真实的样子。”

03.不翻旧账

无论多么生气，闹矛盾不开心时，记得一次只说一件事，因为什么吵架，就将这件事讨论说清楚，以免下次再犯。

情侣们吵架时，难免会翻旧账，总是越说越多，越说越委屈，这样不仅不利于这次问题的解决，还容易给彼此造成更大的困扰。

与其事后后悔，不如告诉自己，争吵时不偏离话题，不翻旧账，就说当下发生的事就好。

旧账重提是因为它从未被妥善解决。所以每一次争吵时，直说当下，将当下的委屈困惑说清楚，下次再想提起也没用。

同时，不要逃避争吵，一次次的逃避只会成为最终感情破裂爆发的火点，任何小的问题，不解决堆积的多了，都会成为压垮两个人的大事。

04.不存在真正的感同身受

看过这样一句话:“这世上根本不存在感同身受，自己的故事自己找个树洞藏起来，没有人会在意你的心酸难过，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人。”

爱情虽然是一种更亲密的关系，但人的感知和认同能力，并不会因为关系的亲近就有所根本性的改变。

因此，我们常常在爱情中陷入一种误区——总觉得伴侣理解我们。

当我们向伴侣倾诉我们的心事时，我们总以为可以得到更特别更多的关心和理解时～

伴侣轻飘飘的说:

“我理解你的心情”

“我很同情你的处境”

“那你多休息休息就好了”

你就会觉得自己不被重视，伴侣根本没那么在意你，给不了你想要的，其实并不是。

无论多么亲密的关系，都没办法做到真正的感同身受，你要理解，也要学会降低期待。

05.跟随自己的内心走

周国平曾说:“所谓幸福，不是活成别人那样，而是能够听从自己内心的生活。”

爱情也一样，抛开太多的恋爱技巧，从自己的喜欢出发，从对方的喜好出发，从彼此共同话题兴趣爱好出发，恋爱就简单了很多。

临睡前的一句晚安；

一顿热气腾腾的晚饭；

分别许久再见时的拥抱；

情不自禁的一个亲吻；

毫不犹豫的赞美……

这些书上、课堂上、网络上都找不到的方法，或许就是治愈我们爱情的最佳方案。

真正的爱情到底应该是什么样的？

这是我听过最好的回答～

就是两个很有趣的人想一起玩儿。我一个人玩也很开心，但我和你一起玩会更开心。

而这个境界的前提，是你自己有独立的经济条件，有独立的人格，有良好的朋友圈，有多种多样的爱好。并且对外界永远保持好奇心，然后你碰到了一个想一起看世界的人。

希望我们大家都可以遇到那个陪你一起玩、一起看世界，你还觉得有趣不枯燥的人吖～

以上，共勉！