女人变得优秀，都是从4件事开始，只不过很少有人做到

一次，我参加高中同学聚会，撞见多年不见的好友罗敏（化名）我一时兴起就和她聊了起来。罗敏今年28岁，在一家国企单位做策划，由于表现出色，她荣升策划部经理。

罗敏给我说，准备辞职去国外深造！我很疑惑，目前的她正处于发展期，前途一片光明，怎会有这样的念头。

然而罗敏却说：“我身处的圈子较大，优秀的人也很多，优秀的人见多了，越发觉得自己有很多欠缺的地方，我现在脑海一片空白，又十分焦虑”。

这或许就是所谓的“成长焦虑症”吧！

不知大家在生活中有没有发现这样一个现象：“凡是涉及提升自我的活动，基本都是女人在参加，男人寥寥无几“。

不仅如此，那些打着提升自我，成为优秀的女人的旗帜的女人，在完成她自我认知中的“提升”后，一定会晒出来，比如晒富、晒美食、晒旅行……

还有的每天健身房打卡发朋友圈、跑步发朋友圈，总而言之，现代社会“晒成长”的风头日益渐旺。

这真的是成长吗？

这又真的可以变优秀吗？

其实，把自己变优秀是件好事，但自主的和外界刺激而进行的，盲目和焦虑的提升，完全是两码事儿。在这浩瀚人生、浑浊时代，无数的呐喊着“成为优秀女人”的口号，于无形之中给无数女人施加压力。

女人要优秀，因为不够强大、女人要优秀，因为没有好的家境、女人要优秀，因为你不够漂亮、女人要优秀，因为你身材不好……于是，优秀成为了女人必修课。

没有谁不想把自己变得优秀，但很多人只在乎结果，忽略了过程，也许你努力后，的确变瘦了、变有钱了、变自律了……但这个过程你是否快乐？

女人要相信，变优秀是为了寻找“本我”，其次才是“理想的我”很多人顺序颠倒了，导致提升自我的过程，难以快乐。一般来说，女人变得优秀，都是从4件事开始，只不过很少有人做到。

一、做个有需求的女人

女人的一生担任多个角色，女人是妻子、是母亲、是女儿、是儿媳。尤其是已为人妻的女人，要管一家人的吃喝拉撒，还要管孩子的学习、做家务、维护婆媳关系……等等。

这种种，看似不起眼的小事，但这些小事也有可能幻化成狂风暴雨。

婚后的女人，几乎不是为自己而活，很少考虑过自己。我的母亲就是这样的女性：“菜不够，你们先吃，我加一个，别管我；钱不够，你先花，我用不着”。

多数女人认为，自己可以等，还可以坚持，还可以无私的奉献，殊不知每一次的隐忍和退让，都在悄无声息的伤害自己。

对女人最大的残忍并不是，被柴米油盐熏黄的容貌，而在日复一日的生活中，渐渐没有了存在感。久而久之，就连为自己发声也无从说起，甚至不敢发声。

因此，女人别总埋头苦干，你得有自己的需求，没有需求的女人谈不上优秀，更得不到重视。有时候，你得说出自己的想法，摆明自己的立场，把自己和整个家庭中的人的要求放在一起，别总牺牲自己。

和家人一起讨论，同进同退，一个和睦的家庭最重要的因素是，涉及的每个人，都彼此尊重，而核心只有一个：“不要虚化自己的需求，尊重自己的意愿”。

二、接纳世界的不完美

女人天生的完美主义者，女人总希望任何事都绝对的完美，无论对自己还是旁人，始终不改初衷。对自己的要求很多，致力获得更多的提升和成长，她希望自己变得更好，接受不了自己不完美。

婚姻中的女人，时常把老公洗刷的碗筷，拿出来重新一遍，老公擦过的地板，她也会重新擦一遍。这并不是男人做的不好，只是他做的结果，不是女人所想的那样。

《断舍离》书中有言：“接受不完美，才有完美的心境”———人生中，女人不能不要求男人什么，只不过你在某些事上要学会接纳，这个会与自己理想背道而驰的结果，这是一个非常重要的过程。

接纳不完美比逼迫自己成长更好、更精确，更有意义。在这个世界里，女人要做的永远都是寻趣共处一起成长，而不是通过复制来掩盖。

三、合理“浪费”时间

每个人的生命不过寥寥上万天。幼年时课本里说：“寸金难买寸光阴”，我们从小被灌输了数不尽“浪费时间可耻”的理念，到头来我们却不知道该如何合理安排时间了。

我这里所说的浪费时间，并不是要你整日抱着手机刷小视频，假如你真的怎么做了，结果只是头晕目眩、整个人会沉闷的想吐。

对我来说，学会浪费时间，是要有个刻度，那就是以自己心情愉悦为限度，在茶余饭后，谁还没有个刷一小会儿娱乐的习惯，哈哈一笑来放松一下未尝不可。

浪费时间，更深层含义是不要心情焦虑地逼着自己奋力向前奔跑。人生是正向的，我们总要奔跑。

如果在某年某月某日，如果你感到难过、沮丧、无助的时候，那就给情绪放个假吧！允许自己脆弱一下，发一会儿呆，而不必受到焦虑的责罚。

四、寻觅自己所喜欢的东西

一个把家庭经营和布置得再完美的女人，价值也仅仅只限于家庭，就算是能把孩子都送上清华北大，她也只不过是个母亲。

对于一个女人来说，母亲是人生中最重要的一个角色，但并不是自己的身份，自己的身份永远是个女人，那么在自己的人生中，一定要一些有关自己的成分！

对我来说，看孩子，照顾家庭，即使做得再开心，那也不是自己的爱好。相反，品茶、看电影、阅读等是我喜欢的，如果把这些发扬光大，这才可能成为自己的价值所在。

只要还活着，一切都不会迟。老年大学里，每个学习弹琵琶、古筝的老头老太太，都学得津津有味，一丝不苟。他们都不嫌迟，你又怕什么呢？

在单调的日常生活中，一定要有自己真心喜欢的东西，这是对自己能力维度的提升和扩充，而不是为了讨好上级，不是为了取悦丈夫，仅仅因为自己喜欢，所以可以实打实地赋予你最真切的快乐！