快乐的人生要自己争取，每一个选择都很重要，做最好的自己

快乐其实一点也不难，就像下了很久的雨天，突然早起的时候看到窗外阳光明媚的那个瞬间，会感觉到心情非常的美好，可以少去很多生活中的阴霾，快乐的人生是由每一个微小的细节所构成的，生命里的每一个瞬间，所产生的每一个微小的片段都是我们快乐的集合。

青春时期，压在头顶最阴云密布的事情就是成绩考不好，倘若还在学校吵架，就会被老师喊了家长来训话，不管是老师还是家长都是劈头盖脸的一顿骂，自己就像一个不存在的个体，要承受很多莫名其妙的不好的词语放在自己的身上，那一瞬间的委屈和痛苦是真的非常难受。

这个时候的快乐往往是在家长离开学校之后，跑到操场和同学打一场大汗淋漓的篮球比赛，在运动中让自己把这些痛苦渐渐忘记，在生物学上有一个名词叫做内啡肽，在运动中产生之后可以去改善我们的情绪，带来持久的快乐。

而人长大后，人生开始由自己来做主，需要不断的面临各种不同的麻烦甚至危机，这个时候我们所做的选择就变得更重要，是选择一个好的平台还是选择一个好的环境，一个可以带来长久的益处，而另一个却充斥着不肯定，每个选择都会带来不同的结果。

如果遇到不快乐的事情，就选择做一些可以让你变得更快乐的事，让自己变得快乐起来，其实逻辑非常的简单，不快乐事情的发生往往不会由我们自己主导，但是让自己快乐却是我们可以做的选择。就像小孩在家里吃饭的时候，一不小心把自己的碗摔碎了，这原本是平静祥和的一天，却随着一声摔碎的声音，打破了整个世界的宁静。

孩子会变得不知所措，家长的反应却有两种，一种是暴跳如雷开始训斥孩子这点小事情都做不好，而另一种却可以换一个心态去解决这个事情，碗摔碎了本来就不是好的事情，但换一个角度来说，那既然碗都摔碎了，我们没有办法改变这个事情的结果那不如去往好的方面想，也许这寓意着平安喜乐，也许是一个好的时机给家里换上新的碗。

小孩在大人的熏陶下也会受到这种思想的影响，也会成为他以后长大成人做事的风格，所以一个人的快乐是会传染的，会变成一个人的习惯，不管是在家庭还是到社会。

快乐不是随意的奔跑，而是有目的的追逐，小时候可以吃到一颗糖就是一种褒奖，长大后，我们需要接触到自己的目标，才会感受到真正的快乐。快乐也不是面对不好的事情，告诉自己那就这样算了，快乐也不是对生活失去希望，反而是让我们更加坚定积极的去选择把那些我们该做的事情做得更好。

每个人的能力都会不一样，清华北大筛选的是高智商人才，而上大学也是在高考成绩上的五五分流。但我们一旦把目标定下来，知道自己要去上哪一所心仪的学校，那就不能在某一次考试不合心意的时候破罐子破摔告诉自己，那就这样算了吧，我反正考不上了，那我就去找我觉得快乐的事情，这样的快乐只是暂时的。坚定目标，直到我们拨开云雾、重见光明，会发现一切都是值得的事情。

在这十几亿的人里面，很多人都在过着普通的生活，很多人都在承受着苦难，但苦难的另一端却是快乐。

也许我们看到很幸福的家庭，但其实可能有人正在承受病痛的折磨，但是幸福的呈现往往是来源于对生命的执着和追求，也有人家境普通，一家人挤在一个小房子里一起生活，但每天最温馨的时刻就是一家人吃晚饭的时候，大家会互相体谅，互相说有趣的事情，快乐就会油然而生，只要我们互相爱着彼此，那我们就是最有力量的支撑。

人生九九八十一难，每个人都会有自己要经历的劫，不把每场磨难踏过，我们就无法去收获到真正的幸福。不是每一个问题都会有最好的解决方案，不是每一件事情都会有最优解，但往往我们要做的事，每个选择都做得慎重，要把人生这个剧本做的合乎自己的心意。

人不能选择自己的出生，如果我们的家庭很好，那就去到更远的地方，去学习更深的知识，去探索更有趣的奥秘。如果一切都事与愿违恰恰相反，那就像小草一样坚韧，哪怕是在石头缝里也能朝着阳光所在的方向，扎根爬出来。

多把时间花在自己的身上，不要沉浸在一些虚无的网络碎片里。快乐往往来自于真实，网络的确可以让我们看到大千世界，而我们要做的是从中学习到好的地方，选择可以为自己所用的。快乐的人生很简单。做一个充满正能量的人，成为一个可以积极影响到他人的人。

学会好好享受快乐的碎片时光，等我们完成一天任务的时候，可以选择喝一杯咖啡、可以享受一顿美食，可以看一场有趣的电影。

当我们成为自己最喜欢的样子，我们就不会被流言蜚语所中伤，快乐也会成为顺其自然的事情。外面世界会有很多不同的声音，很多人都想左右我们的选择，模糊我们的视线，但人生这条路要如何走，我们过的快乐与否也来源于我们自己，但只要我们坚定地做自己，并且成为自己，我们就可以享受人生、享受当下。