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体能训练 锻炼身心
类别：体育 发布时间：2024-08-31 20:29:00 来源：太原新闻网
为鼓励青少年参与体育运动，8月30日，晋源区绿地城社区开展了“绿色风暴奔跑少年”活动，培养孩子们勇敢面对挑战的精神，助力他们茁壮成长。
活动现场，专业教练团队精心设计的一系列训练项目，非常适合青少年的身体特点和发展需求，孩子们热情高涨地参与其中。跑步训练中，他们挥洒汗水，切身感受着速度与激情，锻炼着耐力与毅力；跳跃训练中，他们努力挑战自己的高度和距离，展现出勇敢拼搏的劲头；力量训练中，他们咬牙坚持，不断突破自我，培养着坚韧不拔的品质。
通过训练，孩子们不仅提高了身体的协调性、灵活性和耐力，更在训练过程中学会了团队合作、相互鼓励，增强了自信心和责任感。
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快照生成时间：2024-08-31 23:45:02
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