“120斤”的中年女人，这样穿衣显瘦又俗气！

都说一胖毁所有，对于普通女人，到了中年几乎都逃不过身材发福，而人身材一旦走样，有了大肚腩、拜拜肉，往往带来的就是“大妈感”、“油腻感”。

不过我发现，还是有很多50+、60+岁的中年妈妈们体重超过120斤，但凭借自己的穿着打扮，成功展现出了时尚感~

那为什么同样是120斤，有些人穿衣显得俗气还有些大妈感，而有的人却很有气质呢？本期我们就来聊聊中年略微胖的女性常见的6个穿衣注意事项，以及如何正确穿搭，一起来了解一下吧~

一、“偏胖”女人的6个穿搭雷区

1.没有腰线的衣服

对于丰满女性来说，穿衣最重要的是看着有型，所以不要总是想着只能穿宽松的衣服遮肉，因为这样会显得邋遢老气。

有些宽松无腰线的衣服，看起来可以掩盖身上赘肉，但实际上过于宽松的视觉效果会更强调身材上的赘肉，加上松垮的剪裁更容易显得臃肿。如果你身高不高的话，这种穿搭就更不适合了。

2.过于紧身的服装

当然啦，如果衣服太紧也一样不行。不仅会暴露出赘肉，而且穿在身上还会有一种紧绷的感觉，让整个穿着都有些难受，这样的话穿起来也不好看了。

对于微胖的女性，服装的松紧度不能“过度”，要想穿搭不显胖不显邋遢，记住一个要点“适度宽松、恰当收紧”。这样才能让穿搭的协调性更强，才能起到显瘦，同时显气质的效果。

3.造型浮夸的衣服

另外，还得提到许多中年女性青睐的印花服装。虽然印花在一定程度上是时尚的表达，也是显得年轻的关键。但颜色过于鲜艳、繁杂的印花会让人感到过于夸张，而且这种款式会显得异常抢眼。

换言之，微胖女性若选择穿搭印花服装，很容易让整体视觉效果显得更加突出，反而会显得更胖。“适度设计、大小合适”才是穿搭印花服装最佳方式。

4.一身黑的服装

“黑色瘦身”是一个广为人知的道理。确实，黑色可以让人看起来更修长，比起其他颜色更显瘦。但是，黑色也有一个缺点就是会让人感到沉闷。

尤其是许多微胖女性喜欢穿一身黑色来显得苗条。然而，过大面积的黑色会让人感觉沉闷笨重，也会让肤色黯淡无光，不仅更显胖，也会让人显得老态龙钟。

看看这一组对比，穿一条黑色连衣裙，看着似乎更加修身，但与浅色裙子相比，却在视觉上显得更重了。

对于微胖的姑娘来说，追求显瘦可能会产生反效果，而如黑色等颜色，只有巧妙搭配才能达到完美的效果。

5.包裹性太强的衣服

身材丰盈的女性不要选择束缚过紧的衣物，尤其是领口设计要谨慎。因为稍微小一点或太高的领口会显得脸大脖子短。泛泛而谈的衣物也会让人感到不自在，不适宜展现好气质。

6.材质软榻的衣服

在选购夏季服装时，有一个容易犯错的点就是面料。如果面料太过柔软，就会贴合身体曲线，让身材看起来过于丰满，缺乏线条感，显得有点邋遢。在选择面料时也要注意。

要想真正让自己瘦一些，就必须在视觉上让身材更加纤长。也就是说，材质和版型应该更加凸显轮廓，而且整体造型也要保持端正。

二、“胖女人”这样穿显瘦又得体

说了这么多禁忌，那么中年发福应该怎么穿更体面呢？哪些穿搭能更显瘦呢？

其实略微胖一些的妈妈，想要穿出显瘦的效果并不难。只需要注意穿搭的款式和配搭，再加上一些细节的调整，就能轻松展现出优雅的气质。

1.根据身形正确选款

首先，在服装样式方面，一定要根据自己的身材选择最适合自己的。比如：

①脸大、脖子短、胸大——选择大领口、注意肩线

首先要看衣服领口的设计，因为它会直接影响到我们的面部外观以及上半身的体量感。比如现在夏天的T恤一般都是版型宽松，但领口太小的话，微胖女性穿起来会显得脖子短、脸大，而且总感觉身上有一股壮硕之感。

只要换上领口较宽、肩线更为突显的衣服，整个人体态仿佛瘦了10斤，简直不及格。V领、圆领、方领、一字领等，都是非常棒的选择。

在挑选上衣时也要注意不要选择太紧身的服装。如果胸部过紧，很容易产生勒痕感，影响美观。相反，稍微宽松一点可以整体收紧，让身材显得更加苗条。

②大肚腩——略微收腰+硬挺材质

很多人年纪增长后可能会发现自己的肚子比较凸出，甚至有些人手脚看起来很细，但腹部却很显眼。因此在穿着衣服时，我们可以多选择带有收腰效果的上衣，既能收腰塑形，又能遮住腹部。看看上面的两组示例，这种穿搭具有强大的修饰效果。

还要留意，如果你的肚子凸出，就不要选择太软的材质，稍微硬一点会更好。长度最好到大腿根部，遮住最胖的部分。

③腿粗——小腿中部长度

对于腿比较粗的女性而言，下装不宜过于紧身，宜选择较为宽松的直筒版型阔腿裤、烟管裤或适当长度的裙子。需注意裙子的长度应在小腿中部，不宜过短，以避免不雅和凸显臃肿。

2.削弱体积感搭配法

①展露腰线，打造比例

身形稍丰满的女性在穿搭时需要注意的第一点是强调腰线和身材比例。强调腰线不仅能显得更苗条，还可以让整个人看起来更有精神，更有气质。

不过要留意，腰线的位置并不是越高就越好，也有学问。像上图右边的腰线就高出界限了，刚好在胸部下面，看起来虽然比例好，但会让胸部过度凸显，反而让上半身显得更厚实了。

通常来说，腰线的位置是在腹部最瘦的地方，也就是在肚脐眼上方两三个手指的位置，比例刚刚好。

②穿搭要有层次感

第二个搭配需要注意服装的层次感，这里所谓的层次感不是简单的重叠，而是需要精心搭配。例如上图展示的这组，左边的层次感更加显瘦，有两个要点：

重要的是衣服的层次感，要尽可能打造“内外透视感”。特别是选择长款的衣服，可以拉长身形，让人看起来更高更瘦。

要注意颜色的层次感，可以利用内衣和外衣的不同颜色来划分身体。内衣颜色要鲜艳一些，而外衣一般选基础色，这样就能吸引人们的目光到更亮的颜色部分，忽略整体的颜色块，自然就会显得更瘦。

③上紧下松穿搭

同样地，在穿衣方面，我们需要创造一种“紧松感”。这种紧松感不同于没有腰线，而是整体上营造了一种明显的体积收缩效果。

举个例子，比如说这一组搭配，宽松的上衣配上宽松的下装，看起来虽然有腰线，但整体会显得臃肿。但如果注重松紧感，选择黑色贴身上衣，搭配宽松的半身裙，上面设计了荡领和印花，这样就既显瘦又有点缀的效果了。

三、微胖女性只要会打扮，一样很美！