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“心情彩虹”情绪管理读书会在南京图书馆开展
江南时报讯（记者 钱海盈）“这是一只情绪小怪兽，他身上的颜色怎么乱糟糟的呢？”日前，一场“心情彩虹”情绪管理读书会在南京图书馆开展。亲子读者跟随着中大医院心身医学科医生，在轻松温暖的氛围中开展多人共读。
记者了解到，这是由南京图书馆联合中大医院推出的“心情彩虹”——少儿情绪管理阅读疗法系列活动之一。读书会将亲子阅读与专业心理辅导深度融合，普及少儿情绪管理及心理调适知识，提升家长的亲子沟通技巧，助力儿童心理健康成长与家庭和谐氛围的营造。
活动中，东南大学附属中大医院医学博士尹营营围绕情绪管理类绘本《我的情绪小怪兽》，融入团体游戏、角色扮演、情绪绘画等多种互动环节，让孩子与家长在体验中共同感受、共同学习。绘本把复杂的情绪抽丝剥茧，让孩子知道了什么是快乐、伤心、生气、害怕和平静，并学会采取适当的方法控制情绪，寻求大人的帮助。
九岁的光华东街小学学生马常笑和妈妈一起来参加活动：“我跟老师学到了要控制自己的情绪，不要动不动因为一些小事和爸爸妈妈争吵，要温柔、宽容一些。”
南京图书馆读者服务部副主任孙华告诉记者：“我们通过与医院等第三方单位联动，整合专业资源，希望打造成系列化、品牌化的‘图书馆+’活动，更好地服务各年龄层的读者。”
中大医院工会主席鲁玲说，当前全社会都对心理健康很关注，双方合作，凭借在各自专业领域的优势资源，可以更好地提升民众的心理素质，帮助家长更好地理解和教育孩子。
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快照生成时间：2025-12-14 23:45:02
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