儿童腹泻高发期妈妈要注意了

本文转自：开封日报

全媒体记者 许湘兵 实习生 徐瑞泽

夏秋交替时节是儿童腹泻的高发期，这几天，彬彬（化名）的妈妈带着他前前后后跑了三次医院了。“孩子最近老是跟我说他肚子疼，一天要上很多次厕所，吃饭也不多，没什么食欲，还恶心呕吐，不知道是什么原因。实在没办法了，就又带他来看医生了。”彬彬妈妈十分着急。

小儿腹泻是我国婴幼儿最常见的疾病之一。孩子的免疫力、肠胃的抵抗力、消化能力都比较脆弱，一旦有症状了绝不能坐视不理，耽误治疗时机。

那么，孩子腹泻的原因是什么？我市儿童医院消化科医生告诉记者，儿童腹泻的原因可以分为两大类，一类是感染性腹泻，一类是非感染性腹泻。

感染性腹泻：在夏秋交替时节，儿童腹泻的病原体较常见的有3种，分别是致病性大肠杆菌、侵袭性大肠杆菌和产毒性大肠杆菌。天气炎热，食物更容易腐败、变质、出现细菌的滋生，孩子误食腐败的食物会出现细菌感染性肠炎。

非感染性腹泻：可能引起的因素为气候因素、饮食因素、心理因素等。

气候因素：当气温骤降，孩子的腹部容易受凉，就会造成肠蠕动过快导致腹泻；当天气过热，孩子的肠胃消化能力减弱，也会导致腹泻。

饮食因素：儿童的消化功能发育不完善，夏秋交替时节闷热，如果给孩子吃太多油腻、难消化的食物，则会导致孩子消化不良，出现腹泻；如果给孩子吃太过冰冷的食物或冷饮，冷热交替加速肠管蠕动，也会诱发腹泻。

心理因素：当孩子长期处于情绪状态不佳、过度亢奋、过度抑郁等情况下，有可能会造成胃肠功能紊乱，从而引起腹泻、便秘或者两种症状交替进行的情况发生。

建议让孩子保持充足的睡眠，避免熬夜，调整自身情绪，放松心情。

那么，怎样预防小儿夏秋交替时节腹泻呢？

1.注意健康饮食。夏秋交替时节炎热，孩子们都喜欢喝冷饮、吃冰淇淋。但如果冰冷的食物吃得太多则会导致脾胃的阳气受损、脾虚胃寒而发生腹泻。因此，夏秋交替时节尽量多喝温开水，不要让孩子过多喝冰水冷饮。孩子的肠胃消化功能发育不够成熟，夏秋交替时节要注意吃易消化、清淡的食物，保证饮食的多样性。多吃粥类、面条、汤类、蔬菜等，能更好保护孩子胃肠道，切不可吃隔夜或间隔时间超过6小时~8小时的食物，变质食物中含有大量霉菌，食用后会导致肠胃不适，引起腹泻。

2.养成良好的卫生习惯。所谓“病从口入”，孩子吃饭、吃水果前一定要养成洗手的好习惯，同样家长也是一样的，给孩子准备食物、喂孩子吃饭前家长都需要把手洗干净。

3.谨防着凉。夏秋交替时节温度高，孩子晚上睡觉时风扇或空调经常一开一整夜，很容易受凉。因此，要控制吹风扇和空调的时间，睡觉前要定时，在孩子腹部盖好被子，以免腹部受凉造成腹泻。

如果孩子腹泻情况持续时间超过3天~7天，建议及时去医院就诊，以免耽误治疗时机。