成年人，对于下面这两件世上最无用的事情，千万要戒掉

林语堂说：

“生活的智慧在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质，而保留最重要的部分。”

诚然，人这一生，时间和精力都很宝贵，不能浪费在没有意义的事情上，更不能够用在那种只会损害消耗自己的事情上。

可是，生活中却有很多人，一直都在做着不仅没用又会损害自己的事情，最终把自己的生活搞得一团糟。

作为一个成年人，一定要成熟了，对于下面这两件世上最无用的事情，千万要戒掉。

01生气

叔本华说：

“针对别人的行为动怒，就跟向一块横在我们前进路上的石头大发脾气同等的愚蠢。”

确实，生气不仅无用，而且气大还伤身，简直对人一点好处都没有。

然而，生活中，有些人就是控制不住自己的情绪，易燥易怒。

只要有一点不如意，只要别人但凡有点让他反感，那么就能够直接引爆他的情绪。

让其吃不下饭，睡不好觉，甚至是没有心情工作，最终所有别人的错，都是自己买单。

曾看过这样一段视频。

一个女人在工作中和同事闹了矛盾吵了两句，之后她心情一直低落，在公司的一整天时间都在生闷气。

不仅如此，回到家里她越想越生气，于是就和丈夫吐槽了整整两个小时，不仅气得她自己饭没吃，还弄得整个家都极其压抑。

受委屈了，生气有错吗？

看起来好像没错，但是却并不值得。

因为生气除了伤害自己之外解决不了任何问题，也改变不了任何局面。

作家刘娜曾说：

“情绪是一把枪，当我们扣动情绪的扳机，枪口其实是对准了自己。”

人生在世，不如意之事很多，如果有点挫折，有点委屈就生气，就发脾气，那么最终苦的只会是自己。

学会克制自己的情绪，不发脾气，不生气，是处世的智慧，更是人生的修行。

毕竟，放纵自己的情绪也许很简单，但是它却一定会以最痛的方式来惩罚你。

02抱怨

有位名人说过：

“我三十年前就学到，抱怨别人是最愚蠢的行为。”

是啊，生活中，总有很多人遇到问题，遭遇不幸，会喜欢挑别人的毛病。

工作不顺就抱怨领导没有心胸不懂识人；生活不如意就抱怨生不逢时没有贵人。

然而就算你抱怨的都对，确实有其中的因素，但是你要明白，你无法改变别人适应你，你只能改变自己适应这个社会。

否则，一味的抱怨，只能够不知不觉地消耗你的能量，夺走你对生活的热情，最终不仅自己受苦，还会让身边人嫌弃厌烦。

电视剧《暖阳之下》中，宋唯一和陆可盈大学毕业后就偷偷领证，然后去北京打拼。

由于宋唯一在小城市中，从小到大都没有受过苦，并且自负有才，所以在屡屡碰壁之后，变得喜欢抱怨。

交友不慎被骗，就抱怨朋友不仗义；

工作让自己弄丢了，就抱怨老板太势力；

因为自己失误差点害了自己姐夫的公司，就抱怨交给他的工作太多……

就这样，只知抱怨却从不分析自身原因的做法，让他不仅一事无成，而且一次又一次地受骗。

最终让他的妻子陆可盈非常没有安全感，从而无法忍受和他离婚。

清代学者申居郧有言：

“人生至愚是恶闻己过，人生至恶是善谈人过。”

做人做事，最忌讳的就是把所有过错都归结于别人。

这样的做法不仅会让别人觉得你不够成熟，而且也会让你自己认不清自己，最终只能屡屡犯同样的错误。

孟子有云：“行有不得，反求诸己。”

遇到不顺时，少点抱怨，懂得反躬自省，从自身出发找出问题。

唯有如此才能少摔跟头，少走弯路。

人生，其实很短暂，我们只能把有限的时间用在那些值得的事情上才能够让自己少很多负累，进而不断成长。

所以啊，做人做事，愿你戒掉那些无意义的生气，戒掉只会消耗自己的抱怨。

然后，坦然通透地去过自己将来的生活，让自己越活越精彩。