又到春暖花开时 专家支招防过敏

本文转自：岳阳日报

春季是万物复苏，新生萌发的好时节，却也是过敏的高发时节。外出游园踏青，享受着美景带来的欢愉，可是对于易过敏的市民来说，稍不留神就会遭到花粉过敏的“偷袭”。对此，市中心医院皮肤科医生提醒市民，春季是皮肤过敏的高发期，人人应该审慎对待，谨防过敏原。

春暖花开季是过敏高发期

昨日上午，记者在市中心医院皮肤科门诊部看到，市民孙女士头戴着棒球帽，把帽檐压得很低。她告诉记者，周末这两天跟家人到野外去玩，途中经过一片桃树林，回来后脸上就开始瘙痒，并出了不少红点点。“我都不敢见人了，只好请假来医院检查。”经医生诊断，这是春季过敏病症，在民间被称为“桃花癣”。

春季乍寒乍热，气候上的改变易引起皮肤的过敏。同时，春暖花开，空气中的花粉、尘埃、螨虫和细菌跟着风到处飘，很易跟着人的呼吸和皮肤的新陈代谢成为人体的过敏原，过敏体质的人最易在此时导致过敏。

过敏反应主要症状有哪些？疾控专家称，总是感到鼻子里面奇痒难忍，接连不断打喷嚏、流清涕，眼睛红肿、奇痒流泪，有的人还会出现头痛、胸闷、哮喘等，弄得吃睡不香，无心玩耍。这些人多是接触某种花粉后引起的过敏反应，又称为“花粉症”。过敏发作期间，要脱离过敏环境，选用抗组胺类药治疗。

治疗过敏慎入误区

市民王女士两天前外出踏青时，与花粉有接触，致使脸部呈现过敏病症。“我想着没多大事，就自己在药店买了点治过敏的药，并用热水敷脸，没想到过敏病症越来越严重了。”

疾控专家称，呈现皮肤过敏，很多人担忧留下印记影响面庞，于是自己选择用药，如涂点皮炎膏之类的药物。疾控专家提醒，没有医生引导盲目用药，反而会使病情迟延加重。另外，有些患者在病发后用热水敷脸，“这是治疗皮肤过敏的一大误区。”用热水敷脸不仅不能减轻病症，而且会造成脸部血液膨胀，从而加剧病情。疾控专家提醒患者，要是奇痒难忍，可以选择用冷毛巾敷脸。

减少接触过敏原

春季踏青预防过敏原，主要是减少接触过敏原，过敏体质者应尽量少去植物园等花草树木繁茂的地方赏花，居室内也少放或不放花木，减少接触花粉的机会。在花粉期到来前数周，可预防性用药，如选择使用色甘酸钠吸入剂，该药对花粉症有较好的预防作用。注意预防紫外线，有些青年女性出游踏青回来发现脸上雀斑增多、褐斑加重，这是由于对阳光中紫外线过敏所致。据测定，紫外线的强弱与纬度、季节云层的厚薄以及时间等有关系，而与气温的高低无关。一年之中，春季阳光中紫外线含量最高，人对紫外线的敏感性也最高，需注意防晒。应对皮炎有方法，还有一些女子在春天易生一种叫作“桃花癣”的皮肤病，表现为脱屑、瘙痒、干疼等症状；也有的表现为红斑、丘疹和鳞屑等。其实“桃花癣”并不是“癣”，它实际上是春季好发的单纯性糠疹、脂溢性皮炎及春季皮炎等皮肤病的总称。

单纯性糠疹的发病，可能与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥等因素有关。脂溢性皮炎和春季皮炎发生，与内分泌紊乱、消化不良、吃刺激性食物、维生素不足、使用伪劣护肤用品和风吹日晒等因素有关。

有效防备皮肤过敏，专家提议人人应该从洗脸做起。有过敏史的人群应该注意清洁脸部。洗脸时，不宜用太热的水。 防备过敏最有效的要领，便是尽快脱离过敏原。要是外出春游，应停止去鲜花大片盛开的地方。需要外出时可戴面纱或口罩。此外，还可以去医院作血清特异性过敏原检测，以帮助判断是否属过敏体质。 本报记者 李弈萱