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一到饭点就犯困，警惕糖尿病的“非典型”症状
很多人都有这样的经历：距离饭点还有半个小时呢，就开始觉得特别饿、容易犯困，还常常出现头晕眼花的症状，感觉整个人都快要晕倒了。如果此时正好可以测一下血糖，会发现有些人的血糖已经低于2.8毫摩尔每升了，这就是明显的餐前低血糖现象。
餐前低血糖现象的出现，意味着什么呢？意味着这些人可能被糖尿病“中招”了。很多朋友可能会疑惑，糖尿病不是血糖升高吗？怎么会出现低血糖的问题呢？这就要从糖尿病的发病机制说起了。
大家都知道，糖尿病的发生与胰岛素的分泌功能衰退有着密切的关系。正常情况下，我们的血糖会在餐后0.5-1小时达到高峰，我们的胰岛素分泌也会在餐后0.5-1小时达到高峰。如果我们胰岛素分泌功能出现的问题，胰岛素分泌的高峰就会推迟到下一餐前的1小时左右，这就是餐前低血糖现象发生的原因。
可见，经常出现餐前低血糖现象的朋友，其胰岛素的分泌功能已经紊乱了，这就预示着这些朋友可能已经得上了糖尿病，至少是处于糖尿病前期的阶段。这些朋友的血糖和胰岛素分泌都已经开始变得异常了，需要采取积极的控制措施了。
有研究发现，并不是所有糖尿病患者或者糖尿病前期的朋友，都会出现餐前低血糖现象。出现餐前低血糖现象的朋友，往往是那些身体肥胖的人群。餐前低血糖现象的发生，与胰岛素抵抗和高胰岛素血症的关系更为直接，而肥胖的糖尿病患者往往都是胰岛素抵抗和高胰岛素血症的受害者。
通过增加运动和控制饮食的方式降低体重，就能很好地提高胰岛素的敏感性，并能降低血液中的胰岛素浓度，从而很好地预防糖尿病的发生，也就减少了餐前低血糖现象的发生。
大家都知道，糖尿病的典型症状这就是所谓“三多一少”，即多尿、多饮、多食和体重降低。但大多数人在患病时，并不会出现这些典型的糖尿病症状。对于超过40岁的人，或者身体肥胖的人来说，每年测1-2次的随机血糖，是发现糖尿病最可靠的方法。
糖尿病还有一些“非典型”症状，也可以帮助大家发现糖尿病的蛛丝马迹，除了餐前低血糖之外，还有：
1、反复出现的皮肤脓疱；小腿或足部出现溃疡，且不易治愈；
2、身体表面的伤口容易感染、不易愈合；
3、得了感染性疾病后，如肺炎、支气管炎等，病情特别不易控制；
4、反复发生肾盂肾炎或者尿路的感染问题，特别不易治愈；
5、40岁左右就出现白内障、牙周炎甚至牙齿松动脱落的问题；
6、出现顽固性外阴瘙痒等。
如果感觉经常出现了这些“非典型”的糖尿病症状，赶紧去医院测一下血糖，也许就会真相大白了。
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快照生成时间：2024-08-14 08:45:02
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