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维多利亚虽然已经48岁了,但她对身材管理一直非常严格。这周末维多利亚还在社交平台晒出了家中锻炼的照片。比较搞笑的是在其中一张照片里,光着膀子的贝克汉姆意外入镜。
周日(当地时间),维多利亚晒出健身照,称自己正在力量训练,并强调训练前后的拉伸很重要。照片中,贝嫂一身黑色运动服在健身椅上拉伸腿部,可以看到她手臂和肩部的肌肉线条十分明显,这是长期坚持锻炼的成果。
另一张是她在健身椅上锻炼上肢,图中的维多利亚锁骨和腹肌非常明显,这说明她体脂率很低。因为女性想要看到明显的腹肌块,体脂率必须控制在10%~12%。
有趣的是,维多利亚背后的镜子上映射出了正在为她拍照的贝克汉姆。此刻他光着膀子,身上的肌肉线条十分完美,看样子平时都有和维多利亚一起在锻炼。贝嫂发文时也忍不住调侃,特意圈出贝克汉姆并附上了两个笑到飙泪的表情。
有一说一47岁的贝克汉姆身材保持得真是不错,从镜子中可以看见他依旧拥有明显的肌肉线条,胸肌、腹肌以及麒麟臂。贝克汉姆夫妇之所以是欧美明星中难得的冻龄夫妻,那都是私下里付出了很多努力的。
贝嫂对于自己的身材管理,除了日复一日的锻炼以外,在饮食方面也是堪称“自虐”了。此前,贝克汉姆的朋友里奥·费迪南德在采访时透露:他在记忆中就没见过维多利亚吃过东西。
去年在一档节目中贝克汉姆也曾吐槽过自己的妻子,他表示和维多利亚从认识到现在,她吃的都是同样的东西:烤鱼和蒸蔬菜,只有在极其罕见的情况下才会吃些别的。关于饮食这点,还引起过不少网友的异议,有些人觉得贝嫂的饮食过于极端很不健康。
那么,小伙伴们觉得贝克汉姆夫妻的生活方式健康吗?
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快照生成时间:2023-04-17 17:45:40
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