生2个孩子最好，超过或者低于这个数量都会缩短人的预期寿命

“多子多福”，这个说法流传百年，至今依旧被不少人奉为至理名言。

然而随着现代生活节奏加快，天价母婴产品、动辄大几万一平的学区房，也让“少生孩子”的论调在年轻群体中流传——“不是不想生，但的确不想让孩子受苦。”

有意思的是，日前美国密歇根大学一项最新研究发现：生2个孩子最好，超过或者低于这个数量都会缩短人的预期寿命。

这一结果顿时在社交媒体上引发热议，大家纷纷质疑道：为啥生育还能和预期寿命扯上关系？

01少活17个月，早生是元凶？

据悉，这项研究被刊登在权威学术期刊《科学进展》上。

密歇根大学在研究了超27.6万人的遗传信息后发现，人类繁衍的欲望和寿命在基因层面呈现一种明显的负相关。简单来说，那些促进人类繁殖的基因，反而会缩短寿命。

最终得出的结论是，在控制其他变量不变的前提下，只生两个孩子的夫妇往往预期寿命最多。更有意思的是，无论你是养育超过还是少于2个，它都有可能使得你的寿命缩短。对此舆论纷纷调侃道，“看来儿女双全，才是真正的人生赢家”。

与此同时，荷兰科学家也发现，比起那些生孩子早的女性，能够在较大年龄怀孕分娩的女性，她们的预期寿命会更加长。从结果来看，最后生育的时间每晚1年，寿命就会增加22天。

直观的现象是，将40岁和45岁生孩子的女性比较，后者的平均寿命多了17个月。研究人员在综合研究成果后认为，过早生育孩子的确会减少女性的预期寿命，但其具体作用机制尚不清晰，这与他们的生活环境和方式关系密切。

对此网友议论纷纷，繁衍后代是人类生存的本能，谁知道早生、多生孩子都会对寿命造成影响。那么该怎么办才好呢？

02掌控身体，先要了解身体

据悉，上述研究的主要作者、荷兰莱顿大学医学中心的尼尔斯·范登伯格解释称，有很多因素都会对生育后的预期寿命产生影响，我们正在积极开展研究找出减少预期寿命的“罪魁祸首”。

哈佛遗传学教授DavidSinclair对此思路深表同意。他在采访中透露：如果想要逆转人体生理时钟，那么就要先做好监测，找出导致人体老衰、寿命减少的“元凶”，才能对症下药。“否则就像开没有方向盘的车一样，很危险。”

纵观海内外，专注于健康老去的专业团队极少。而“时光派”作为首个老衰管理综合服务平台，自2019年起就不断迭代旗下检测工具“时光尺”，现已升级至囊括近200项综合指标的3.0版本，在全球范围“遥遥领先”。

据业内人士透露，海外检测的老衰评估指标过于单一，还停留在口腔细胞检测的老套路上，而“时光尺3.0”则领先一步升级到TRF国际金标准方案，并且建立了国内最大60000+端粒数据库，或许能够更直观地帮助国人了解导致身体加速老衰的“原因”。

而为了满足众多人对抗时间的客观需要，时光派线下TimeCure中心已经在上海杨浦开业，还引进被《Aging》证实能有效清除57%老化细胞的民用高压氧舱等前沿设备。不少人专门通过官网预约的方式前去体验。“看到实体店，体验到高科技设备，感觉很专业。”

据国内杭州日报等多家媒体报道，其一经面世便在国内走红，官网预约一度排到半个月之后。如今国内对生物学研究不断深入，业内人士同样认为：良好的生活方式、生活环境对于预期寿命影响同样重要。

03放平心态，“穷养”能更自在？

《中国生育成本报告2022版》数据显示，在中国，想要把一个孩子养到18岁成年的平均成本是48.5万元。而这还仅仅是全国平均水平，这个数字在上海飙升至102.6万元。难怪很多父母直呼“压力山大”。

不过也有一些父母提出“穷养”也未尝不可。网络上曾有一篇《天价母婴消费，收割廉价爸妈》引发无数宝妈宝爸共鸣。他们纷纷吐槽当前育儿成本过高，与风靡的消费主义不无关系。

“养孩子这件事，其实丰俭由人。”生几个、什么时候生未必有最严苛的公式，还是应该跟着每个小家庭的实际情况而变化。