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建立边界感，可以帮助我们识别和避免不健康的关系
类别：情感 发布时间：2023-05-19 11:55:00 来源：感受你的温柔
在感情中，建立边界感可以让我们更好地保护自己，避免受到伤害，同时也可以让我们更好地维护感情关系。
但是，为什么建立边界感这么重要呢？
建立边界感可以帮助我们识别和避免不健康的关系。
如果我们没有明确的边界感，可能会被某些人或事物的消极影响所左右，从而导致我们的感情关系变得不健康。
但是如果我们建立了边界感，就可以更好地辨别哪些关系是好的，哪些关系是不好的，从而更好地保护自己。
建立边界感还可以让我们更好地沟通和表达自己。
当我们建立了明确的边界感，就可以更好地告诉对方我们的需要和愿望，而不是一味地迎合对方或者把自己的感受藏在心底。
这样可以让我们的关系更加健康、平等和稳定。
建立边界感还可以让我们更好地保持自我。
在感情中，我们经常会因为对方的要求或期待而放弃自己的兴趣、爱好或者价值观念。
但是，如果我们建立了边界感，就可以更好地保持自我，不被他人左右，从而过上自己想要的生活。
总之，建立边界感在感情中非常重要。它可以帮助我们保护自己、识别不健康的关系、更好地沟通和表达自己以及保持自我。
当然，建立边界感也需要根据具体情况进行调整和变化，不能一成不变。
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快照生成时间：2023-05-19 18:45:20
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