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只有忘记过去，才能看到未来的美好
要想忘掉过去的感情，有以下五种办法：第一开始新恋情，第二转移注意力，第三来一场旅行，第四不再关注前任，第五给自己订立目标。
第一，开始新恋情
开始一段新的恋情，是忘记过去感情最有效的办法，当你把全部的爱都放到现任身上的时候，对过去的感情就会逐渐地淡忘，直到完全忘记。就算是你走在马路上遇见前任，也不会再有心痛的感觉，你会很自然的过去打招呼，因为你对前任不会再有任何留恋。
第二，转移注意力
之所以忘不掉过去的感情，是因为你总去想，总去怀念过去的美好，所以，你可以把注意力转移到其他的地方，比如工作中，当你全心全意忙于工作的时候，会让你暂时忘记过去的感情。
第三，来一场旅行
如果过去的感情让你感到烦恼，可以来一场说走就走的旅行，去一个你向往的地方好好玩上几天，心情好了，烦恼自然就消失了。
第四，不再关注前任
删除前任所有的联系方式，不再关注前任的任何动态，经常看一些喜剧的电影或者电视剧，或者听一些欢快的歌曲，都能让你暂时忘掉过去。
第五，给自己订立目标
给自己订立一个目标，比如30天完成一部小说，20天让自己瘦下来，只要给自己订立了目标，就能让你每天朝着目标前行，而过去的事情也不会再想起。
既然事情都已经过去了，就没有必要再去想起，这样只会让自己长期生活在痛苦之中。人生除了感情还有很多事情等着我们去做，只有忘记过去，才能看到未来的美好。
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快照生成时间：2023-05-29 19:45:04
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