婚姻里，过不好的女人，几乎都是因为这几个字

一位读者向我透露，大意是。

读者觉得和公婆住在一个屋檐下很不舒服，婆婆太强势了，总是夸儿子有多厉害。读者说，这是她婆婆挑衅自己，非常看不起自己的表现。

读者也说她老公对自己不宽容，总是喜欢站在自己的对立面。

总之，读者觉得她在这段婚姻中受到了极大的委屈。

但其实我从旁观者的角度感知到的是，婆婆离开家乡是因为关心她，和她住在一个屋檐下，帮她照看孩子；因为丈夫关心她，他毫不犹豫地辞职，成为一名自由职业者，白天工作，晚上回家照顾孩子。

那为什么读者还觉得委屈呢？想想心理学中的一个术语，叫做受害者法则。

受害者法则指的是对发生的事情承担很少的责任，并将问题的原因归咎于他人。

事实上，婚姻生活不好的女性都有被害人法思维。

首先，家庭不能满足期望，这是别人的错

我和闺蜜多次抱怨她老公家，觉得她老公家冤枉了她。

公婆家很穷，从来没有给过闺蜜钱。因为闺蜜结婚很远，公婆家一直没出去过，照顾闺蜜的坐月子和日常生活，孩子也是闺蜜一个人照看的。

因为这个原因，我最好的朋友鄙视她的丈夫，觉得她丈夫的家庭辜负了她的努力。

我觉得我在婚姻中受了很大的委屈，我的信任是不人道的。

其实在选择一个男人的时候，就意味着他选择了对方的家庭和未来的生活方式。当他对婚姻不满意时，对方就不能提供他想要的东西。除了把所有的归因都归于伴侣，他还应该问问自己为什么会做出这样的选择。

是一个人的选择创造了一个人的现在。如果你看不清楚这一点，你只会在婚姻中与伴侣无限对错，让自己成为想象中的受害者。

第二，不可能把话题分开，强迫别人满足自己

婆婆和媳妇关系中的一个新矛盾：媳妇希望婆婆照看孩子，但她也希望婆婆用自己的方式照看孩子。传统上，她想让牛跑，但她不想让牛吃草。

这种矛盾在婚姻中很常见。我希望我的伴侣或其他家庭成员以自己的方式做事，但忘记了每个人都是独立的个体，都有自己的观点和想法。

当一个女人分不清话题，分不清什么是自己的话题，什么是别人的话题，把自己的话题强加给别人，主动干涉别人的话题时，她很有可能会失望，也不会获得快乐。

有一段时间我觉得不舒服，却指责老公不知道怎么关心我。其实我的身体是我需要解决的问题。我需要养成锻炼的习惯来调整自己。

如果让别人解决自己的问题，只会让自己失望，得出对方不在乎自己的结论。

其他女人喜欢干涉丈夫的职业选择，她们不得不让对方根据自己的想法选择合适的工作。其实这是干涉别人的问题。

服从可能会带来不喜欢，但如果不服从带来家庭矛盾，女人会觉得男人不听他们的工作建议，也就是不爱自己。事实上，女人过多地干涉别人的问题。

在经营婚姻时，不要总是下意识地认为一切都是别人的错。

一段感情需要两个人付出很长时间。付出不仅仅是他们做了什么，还包括如何尊重对方，尊重对方与自己的差异，尊重对方的过去，创造自己的现在。

如果你为自己感到难过，先做自我反省，你是否在婚姻中承担了妻子、母亲和儿媳的责任，然后调查其他人的责任。

有时候我们看到的不是真相，而是内心的想象。请告别受害者法，尊重真相，用现实感知他人的好与坏。

不要盲目地把自己放在受害者的位置上。有时候，也许你没有那么多委屈。想多了，委屈就会莫名其妙的想出来。