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和一个“不会爱”的人在一起是一场灾难。
你越接近他,他就越想逃跑。
你对他们越好,他们感到的压力就越大。
无论你为他们做什么,无论你有多大的耐心和稳定的情绪,在一个不会爱的人面前,什么都没有用。
你主动推进关系,他却一点点后退,直到从你的视线中消失。
一切真诚、手段、付出、套路,在爱情无能的人面前,都是无效的。
他们自己就像“对所有情绪都免疫”。
爱无能的人,身体里住着两个自己;
一个是真实的,感性的;
当你恋爱时,情感部分试图接近你并拥抱你。
另一个理智而冷漠;
从上帝的角度来看,俯视你们的关系,没有任何情感。
对他们来说,这很累;
对于他们的伴侣,他们更累。
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爱无能的人,身上有4个共同特征
1、不敢爱一个人
没有能力去爱并不意味着他失去了爱一个人的能力;
相反,去爱无能的人,一切感官和感情都是正常的。
他们会被异性吸引,好奇,爱;
但这种更片面的感情却深藏在他们内心深处。
要让他采取主动可就难多了。
“我只敢远远地看着你,却不敢走近你;我的心渴望与你交流,但话到了嘴边,我又咽了下去。”
这是心脏的真实写照。
渴望爱情,最终却害怕爱情;
对陪伴和爱的断断续续的渴望,对亲密的持续恐惧。
2、不会爱一个人
爱无能的人,在感情上像个新手白;
忙到不知道如何回应爱。
当伴侣对他好时,他潜意识里的想法不是“我接受”,不是“我会给他同样的爱”;
而是,“他对我这么好,我压力太大了,我要逃跑。”
明知道这样不好,也要克服;
但最终,他们内心的恐惧、困惑和对伴侣的爱的冷漠,仍然让他们失去了这段关系。
3、不敢给承诺,总是“暂时退却”
例如:
相爱的恋人,总有对彼此的承诺。
“我一定要嫁给你。”
“我会对你好。”
但是在那些没有爱的能力的人眼里,他们永远不会,也不敢对他们的伴侣做出任何承诺;
因为他知道他可能无法信守诺言。
每当关系进入一个新的阶段,比如:同居、见父母、订婚、结婚……
爱上无能的人,下意识的反应是逃跑。
就像电影和电视剧中的著名场景一样:
当婚礼临近时,新娘或新郎会突然跑掉。
4、在感情上很被动,与异性会保持明确的距离
在与异性相处的过程中,无爱能力的人会保持清晰的“界线感”;
不要让异性离自己太近,更不要和异性接触。
他们从不追求别人,即使他们喜欢别人。
他总是等待对方主动,如果对方不主动,那他就一个人呆着。
“如果你不主动,我也不会主动。”
“如果我主动提出,对方会不会不回应我?”
.
爱情无能,是怎么形成的?
主要有两个因素。
第一:原籍家庭
从小到大,没有人教他如何去爱,如何回应,如何处理人际关系。
因为没有感受过这样的爱,所以见面后,有些茫然;
因为你不会爱,所以遇见之后,下意识地想要逃避。
第二:糟糕的记忆,受伤后的应激反应
在过去的关系里,曾经有过深深伤害的经历。
这种伤害,让他们产生了对亲密的恐惧;
当他们想到恋爱时,他们会想到糟糕的经历,这已经成为他们的条件反射。
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爱无能的人,如何改变自己?
第一,记录好的,发现好的
良好的记录:
试着写下你生活中让你感到快乐、满足、快乐、期待和甜蜜的事情。
例如:
今天很开心,帮助别人,收获感谢;
今天我很满意。我吃了我最喜欢的食物,还得到了奖金。
记录的目的是增强你对美的感知;
让所有美好的时刻洗去记忆中的不快。
发现优点:
不管你和谁在一起,试着看到对方的优点,而不是只关注对方的缺点。
人际关系也是如此。
美德是一个人的上限;
缺点是一个人的下限。
如果你不那么讨厌对方的缺点,那么你就会努力去发现对方的优点。
第二:重塑爱情观
如何重塑?
通过身边朋友的情绪状态,以他们为例,学习他们管理感情的方法;
和积极、有趣、有价值的人在一起;
多看一些与爱情有关的参考书、纪录片或电影。
这些都是重塑你爱情观的方法。
只有当你冷静下来,你才能想:
“我想要什么样的关系?”我需要什么样的人?我的感情和婚姻的极限是什么?”
了解你自己,然后重塑你的关系观。
人们也会问:
“和一个没有能力去爱的伴侣在一起,你如何改变另一个人?”
只要记住三件事:
它需要极大的毅力、极大的决心和稳定的情绪;
需要给对方安全感,适量的陪伴;
需要有分寸感,给对方自由,而不是束缚。
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快照生成时间:2023-10-22 18:45:03
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