《热辣滚烫》幕后纪录片将上线，一共四集，详细披露贾玲减重过程

#2024春节档#

贾玲自导自演第二部作品《热辣滚烫》春节档上映夺得票房冠军，已经破28亿，目标票房是多少，可能也很难猜到，但可以肯定的是贾玲依然是华语女导演票房第一人。

贾玲的华丽蜕变，不仅给很多年轻导演鼓励，更是给很多女性导演希望，只要真诚的表现一切，一定会被看到，一定会感动更多人。

其实贾玲不仅是一名出色的导演和演员，她也是一名非常有责任感的宣发人员。过去演员不负责电影的票房，现在为了扩大影响，很多演员导演都参与电影的路演，《热辣滚烫》也是由贾玲亲自带队，在北上广和襄阳举行了路演，特别回到家乡襄阳路演，对于贾玲来说，这是责任也是初心，生于斯长于斯，襄阳是贾玲的故乡，也是她梦想开始的地方。

媒体报道《热辣滚烫》幕后纪实纪录片将在22日上线，历时20个月跟拍及制作，四集纪录片《冒险》《蜕变》《冲刺》《拳手》记录了贾玲开启人生下半场的艰难和热血。

《热辣滚烫》票房破28亿，打破24项纪录，成为春节档票房冠军。这部电影虽然没有《你好，李焕英》感人肺腑的母女情深，但也是给人力量和鼓舞，要爱自己，更要做自己，只有自己才能救自己。

电影女主角是杜乐莹，杜乐莹也就是贾玲，因为为了饰演这个角色，贾玲之前虽然胖，但体脂不够，所以又增重40斤，成为210斤的大胖子，然后才开始减重，通过一年的努力，贾玲减重100斤，成为很多人的励志女神。

电影幕后纪录片真实记录了贾玲的减重过程，从开始的迷茫，到后来的曙光乍泄，贾玲从信心备受打击到最终的成功，这个过程是非常艰辛的，她用自己电影外的记录还原了一个事实，真的只有自己才能拯救自己，这部纪录片，告诉大家贾玲减重的心路历程，一定可能会比电影还真实和精彩，当然电影并不是一个减重的故事，电影告诉大家的是抓住当下，爱自己。不要成为别人的影子，要活成自己的样子。

减重过程备受打击，贾玲是如何坚持过来的，令人好奇，当然这也是她成为励志女神的因素之一。在这过程的饥饿、劳累、酸胀、疲惫、痛苦、失望等复杂心情都很多，大家看电影只是看到一个结果，可能也有过程，但没有纪录片给人详细的记录。

任何事都不是一蹴而就，所以努力的过程只有通过纪录片的形式呈现出来，大家才能了解到贾玲减重的真实过程。

重两个月，教练都瘦了，贾玲还没有减下来，开玩笑要向教练收费，因为是贾玲陪伴教练瘦下来的。一边要拍摄电影，一边要真实减重，足以想象贾玲的压力有多大？

贾玲通过自己科学的减重，成为一名合格的拳击手，这样的变化都是通过日积月累，一点一滴的变化达成的，这一切说明贾玲的确非常的励志，换成别人可能早就不干了，但对于贾玲来说，她必须撑下去，因为她希望自己能够突破极限，希望自己变成原本漂亮的她。最终的成功，贾玲如释重负，终于减掉一身的肥膘，身轻如燕，灵活自如。

贾玲和过去的自己对比，一定是兴奋和愉悦的，因为她终于凭借自己的努力瘦身，她也能够做到，重在坚持和无休无止的锻炼。

《热辣滚烫》告诉大家要做自己，这部纪录片告诉大家的是贾玲如何成为现在的自己，一斤一斤的减重，这个过程的千辛万苦都可能化成了贾玲流淌的汗水和眼泪。

贾玲做导演是对观众负责，贾玲减重是对电影和观众负责，她做到了，票房也在冲击30亿，而她自己还要接着担任导演拍摄新片，还是自导自演的电影，贾玲用生命搏电影，更是用生命证明自己，她一定会成功。

贾玲是好样的，她是体验派没错，但她也获得不少的成就，成功与付出从来没有多与少的计量，因为成功在继续，付出就不会停止。

贾玲做到了，成为最美好的自己。

只有爱自己，才会对自己狠，才能成为最好的自己。