年度最佳哈桑：好奇心拉满、路跑场地兼顾、未来想一年跑4场全马

这篇关于世界田联本年度最佳女子运动员西凡·哈桑(Sifan Hassan)的采访，是数日前刊登在世界田联官网，原文编译如下——

图源：paris2024

在摩洛哥当地时间12月1日的2024世界田联颁奖典礼上，荷兰选手西凡·哈桑以优异的表现脱颖而出，她在巴黎奥运会女子10000米和5000米拿到奖牌，并以奥运会纪录的成绩夺得女子马拉松金牌。

31岁的哈桑选手在赢得年度运动员之前，还拿下了非体育场项目最佳称号。

这位荷兰选手在艰难的情况下赢得了奥运金牌，在被誉为是赛会史上最具挑战的赛道之一。

图源：worldathletics

她的马拉松金牌以戏剧性的方式收尾，在接近终点前100米的地方，她力压埃塞选手蒂格斯特·阿塞法(Tigist Assefa)，两人之间只相距3秒，为历届奥运会女子马拉松冠亚军的最小差距。

“我倍感荣耀”，哈桑表示，“过去一年时间里，在众多不可思议的选手之中被选为世界田联年度最佳，对我来说意味着整个世界。我年轻的时候带着仰慕欣赏马拉松选手，他们让我畅想自己是否也能那样奔跑，或者我是否也可以完成一场马拉松，曾经我想自己是不是能跑完10公里。”

“这一年，好奇心驱使着我在巴黎奥运会冒险，尝试并完成了三个长距离项目。这挺可怕的，却也让每一次完赛都更具意义。这并非完美，但有时候当你拥抱这些不完美，你会收获快乐。”

“这个奖项并不只属于我，或者我的团队以及我的家庭。这属于在场外见证并心存梦想，而且相信自己也可以在体育取得成就的年轻女孩子们。对你们，我想说的是，坚持锻炼，坚持训练，坚持不懈，坚持信念，永远记住梦想不设限。”

数说哈桑的2024年

（以下的WA为提问）

WA：你在巴黎奥运会成为了首位同一届同时赢得5000米、10000米和马拉松奖牌的女选手。同时也是自从埃米尔·扎托佩克(Emil Zatopek)在1952年赫尔辛基奥运会赢得男子三枚金牌后的第一人。这些历史性的数据是否让你更有共鸣？

哈桑：“对我而言这不关乎于历史，而是关于我能做什么。每个人都是不一样的，我专注于我能做什么，如何去展现自己的强韧，如何能继续提升，以及我的弱点在哪里？也就是说，我一直很兴奋，好奇地想看看自己能做点儿什么。”

WA：2024巴黎奥运会马拉松的线路在奥运会历史上都是最困难和最具挑战的之一，比赛条件艰苦，而且包括了29公里附近的连续爬坡，还有之后更让人眩晕爬升，以及之后的漫长、陡峭让人眼花缭乱的下坡回到市中心。你对这次独一无二的挑战有什么记忆吗？

哈桑：“跑完了东京马拉松之后，我研究了巴黎的赛道，随后开始按照600米爬坡和800米下坡的方式进行训练，我非常频繁地训练以至于没法坐下和跑步，差点弄伤了自己。”

“我的教练对我说，你为什么总是专注这件事呢？我说，你是没看到我看到了什么。结果在奥运会之前，我训练过度，感觉自己要扑街了。”

“当比赛来到爬坡路段，开始了——我几乎就要走着比赛了，每个人都在跑。但是我想着，之后的下坡太疯狂了，我得跟住你们。我知道这有多困难，幸亏训练让它变得不再艰难，赛道太疯狂了，但是真的美啊。”

哈桑在奥运会马拉松比赛中 图源：Matta Ozbot

WA：你以奥运会纪录的2小时22分55秒夺得金牌，是发生在你的10000米铜牌之后37小时的事情，再之前的6天你还赢得5000米铜牌。这么短时间内你做了哪些准备？

哈桑：“10000米之后我泡了个冰浴，由于药检的原因回到奥运村很晚了。当我比赛的时候，真的，我说得特多，我没法停下来。我直到早晨6点还没睡着或者可能睡了有两个小时吧，第二天还有个颁奖典礼。”

“马拉松赛前那天晚上，我记得我在咒骂自己，自我怨恨地说你跑个什么场地赛啊，明儿就要跑马拉松了！”

“我在早晨4点起床对自己说，这事儿我做错了。赛前我看着每一个人，她们都是那么充满精力。而我看着很糟糕都吓到了我自己，我尝试自我对话，驱动我的大脑来进行比赛。”

“我赢得比赛之后，凌晨3点睡着了。那一晚的媒体和粉丝们都挺疯狂的，我很多次听到了自己的名字还有许多的橙子（注：这里指的应是荷兰体育的橙色），几天之后，我感到了疼痛。”

WA：马拉松比赛中，你以3秒的优势击败了埃塞的世界纪录保持者（注：现在是世界二姐）的蒂格斯特·阿塞法。这是奥运会女子马拉松历史上冠亚军时间差最小的一次。你是不是一直有信心击败对方呢？是否还记得俩人接近时候的身体碰撞？

哈桑：“你懂的，我在比赛中总有一些抓马，我告诉自己马拉松比赛中要全力以赴，那时候我觉得自己要落后了，我不想这样，那看起来不太好。所以那非常疯狂，懂得都懂，我不想在比赛中出现这些事情，但它们总伴我左右。”

哈桑在2024世界田联颁奖典礼 图源：Christel Saneh

WA：你已经跑了4场马拉松了，2023年伦敦和芝加哥，今年的东京和巴黎。你的2025年预计跑几场？

哈桑：“我的前三次比赛都和巴黎奥运会马拉松不同，我真的在与自己对抗。我的一半跟自己说专注比赛，另一边说你还是跑场地赛更好，我真的非常自我纠结，没有信心在场地赛之后赢得马拉松。”

“但是我想我还是会重新兼顾场地跑和路跑。因为我想那么做，将两个项目结合起来，我真的是个好奇心强的人，不确定会发生什么，却让我非常亦可赛艇。”

“有一次，我想在一年里跑4场马拉松，从第一年的2月到下一个2月，我想试一下这是否可行。”

本文作者：迈克·罗伯顿(Mike Rowbottom)

封面图源：paris2024

12.19.2024 于北京。/阅读下一篇/返回网易首页下载网易新闻客户端