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本文转自:北京青年报
◎悠米
我有一个当会计的朋友。
她说,每年的忙季都是她的噩梦。在她的微信朋友圈里,隔三岔五就有对工作的吐槽。要么是凌晨下班打不着车,要么是熬夜引发的黑眼圈。为了避免引起同事们的过分关注,她甚至屏蔽了大部分同事,就是为了能让自己彻底地发泄。
“嘿,朋友。”
我友好地向她发出问候,因为有件事情想要和她说,但预感到她可能情绪不稳,就先试探性地询问一番——
“你还在疯吗?还是我一会儿再来找你?”
我朋友秒回:“在疯。你待会儿再说。”
我:“妥。”
发疯,这个词曾是我们年轻人中间的一个禁忌,它仿佛永远与成熟、理智相对立。我们总是被教导要克制情绪,控制自己的行为,与周围的人和事和谐相处。然而,随着时间的推移,我们逐渐意识到,发泄情绪对于保持健康的身心状态至关重要。
我朋友就是这样,她从不憋着。哪怕忙碌的工作中只有一丝细微的孔隙,她也会透过那个孔隙,向外面大声吐槽。
“烦死了!”
每次她说烦死了,配上她那张骤然绷起的小脸,我都能一秒联想到《西游记》里的孙大圣。
或许,人间就是如此,猴子嫌烦,人也烦。
但是,发疯过后,再看人间,万物可爱。
比如我朋友,她疯的时候,就会在朋友圈里发吐槽文案。发完以后,回几条留言,就又能回归情绪稳定。
“我好了,我不疯了。”
她打出这几个字——
“你可以开始说事了。”
她没有发疯羞耻,和许多已经活得通透的年轻人一样,告别了发疯羞耻。
他们敢于表达情绪,释放压力。毕竟,在工作中,我们常常面临各种挑战和压力,忍耐和承受已经不再是唯一的应对方式。
与其成为一颗不会响应的炸弹,不如做出一些自我调整。
恰如最近一轮接一轮爆火的“年轻人发疯行为大赏”,永远能收获一众网友七嘴八舌的讨论。
万圣节cos被甲方暴虐的乙方,朋友圈发疯小作文,呼朋引伴夜跑十公里……
一时不爽没关系,一直忍着更不爽。
所以,想发疯,就别总憋着了。适当发泄一下情绪,再坦然地迎接未来的挑战和机遇吧。
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快照生成时间:2024-05-09 05:45:01
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