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和很多老套的故事一样,结婚十年,我发现了老公的出轨计划,是的,你没看错。老公为了出轨居然做了一整套的计划,甚至详细到哪个时间去做什么。精确到分!
不过我也是真的好奇,计划性很强的老公为何连出轨都要做计划呢?只是我并没有问。
于是,我离婚了。
同年,我查出了乳腺癌,我必须得去做化疗、放疗。这让我很痛苦。
我居然在一年内失去了赖以生存的健康、家庭和爱情!
在这一切中,我看不到自己,也不再相信自己。但我确信我应该为这一切负责。
与此同时,在离开我心爱的房子后的二十四小时内,两个朋友给了我他们房子的钥匙,告诉我我总有地方可以住。
这一刻,我哭得撕心裂肺。
接下来的时间,我开始思考我需要做什么。
可我需要生存,我需要更多的钱来进行治疗。
因为我想让自己变得更好,而不是更糟。
一直以来,我有两个梦想,一个是梦想着做出美味的食物。但经过化疗的我,却经常因为味道而出错,甚至就连厨师都会友情提示我“这个食谱里面的盐放多了哦。”
于是,我只能放弃。
第二个梦想是周游全世界。可这个梦想依然被我放弃。化疗中的我,根本没可能走出这座钢铁城市,更别说去周游世界了。
放弃吧,我不知道生活为何如此的眷顾我,我也不知道生活会不会重新回来。
我开始迷上写作和冥想,写作,只是记录自己在接受治疗中的一些琐事。而冥想,则让我感觉到黑暗中的一丝光明。
有人告诉我,任何人都会有痛苦和创伤,任何人都会有他们宁愿避免的事情发生在他们身上。
但只要我们还活着,我们就可以知道,生活总会走向另一边。在大大小小的方面,我们都会受苦。
因此,尽管说这些让我很痛苦,但为什么会发生痛苦是无关紧要的。我们可以为自己回答的唯一问题是我们将如何选择处于痛苦和苦难之中。
接下来的日子里,我给自己总结了四点:
第一:自爱和恢复情绪
这句话很好理解,因为当我们发生了一些不可控的事件后,我们的本能反应都是要自己第一时间逃离,而情绪也会相对的崩溃。
就像我的朋友,选择离婚一样。她总是说老公喝醉了就开始吵架,酒醒了就开始道歉,如此的循环反复。她感觉到很累,于是提出离婚。
即使我们搞砸了,事情本身已经坏到了极致,还有什么可以比这更坏的事情吗?
第二:用心感受自己
事情已经很坏了,你没必要自暴自弃。你需要做的就是感受自己的感受。让自己平静对待。
第三:不要浪费时间
每个人的时间都是有限制的,既然我们没有办法控制时间,那就想办法调整时间。去充实的过好每一天,或许一些微小的选择,也会让你改变现状。
第四:找到一个目标
目标,才是我们生存的动力。哪怕事情已经坏到极致,我们也需要给自己找一个目标。因为只有它才是我们活下去的动力。
开始化疗之前,有朋友送我一盆兰花。每次化疗完了以后,我总是会看着它好一会。但是当我有一天在窗外看到这盆兰花的时候,才发现,原来换一个角度去欣赏,你会发现,花开在彼岸!
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