当你不再从自身之外去寻求肯定的时候，你才是自己真正的主人

生活并不仅仅是一个人的舞台，有时候我们是舞台上的表演者；有时候我们也是坐在台下“看戏”的观众啊。

那我们为何又常常拘泥于别人对自己的看法呢？说实话，我也被外界看法“奴役”了二十多年。

直到最近看到一个同龄小姐姐的故事，才开悟了这个道理：你越是担心别人怎么看你，那么别人就越容易奴役你。

去年七月，一位95后的小姐姐，仅仅是因为染了粉红色的头发，却遭遇了网暴。

一个本该有着大好前途的女孩子，靠自己的努力成功上岸华东师范大学。然后分享了自己拿着录取通知书去看望生病的爷爷，去跟爷爷分享喜悦的一组照片，但是这个分享，却遭到大批的网暴和造谣。

而造谣的原因，仅仅是因为她染了粉红色的头发。她也花费了大量的时间去解释，去反击造谣者，也在去年8月将头发染回了黑色，但是最终还是没有挺过去，她的生命永远停留在了2023年1月23日。

愿世界的那一头没有偏见，她可以永远做自己喜欢的事。

她染粉色头发并没有错啊，她热爱生活，追求自己喜欢的事情，她本该是一个无忧无虑青春洋溢的女孩子，却因为一些不好的言论，不仅仅奴役了自己，甚至扼杀了自己。

在为她惋惜的同时，我也发现我好像从小到大，也都被这种危险的心理困惑着。

比如上学的时候，对于老师抽查背诵课文，我常常会发现这样一种现象：明明自己在下面早已背得滚瓜乱熟，但是在众目睽睽之下让我站起来“表现”的时候，却总是磕磕巴巴的，好像自己根本不会背一样。其实自己内心明白，自己是会背的。可无奈实际行动摆在这，自己也百口莫辩，何况当时的情形下也根本不敢去辩解。

有人说是因为紧张，是的，这个也没错。但是我们成年人看待问题，就是要直击问题，看透事情的本质，才能总结经验，进而分析出切实有用的方法论。

那么问题来了，为什么会紧张呢？主要还是因为自己太过于担心别人对自己的看法。试想一下我自己在下面来练习的时候，需要应对的目光有几个？只有一个！或者说除了自己，一个都没有！

那么我们在课堂上众目睽睽之下去背课文的时候，需要面对的目光有多少？全班好几十双眼睛，每一双眼睛下面都有一个鲜活的灵魂。我经常会担心：他们会看到我失措的表情，甚至看到我今天穿的衣服有污渍，我说话的语气有多么可笑……

当你的脑海中充斥着这些想法的时候，你哪还有心情背书啊。但事实上你是会背的，你只是被你自己杀伤了某些才华。

当你正面直视问题的时候，你会发现其实也就那么回事：就算几十双眼睛同时注视又怎样……就像我平时看到其他同学站起来讲话的时候，我作为“观众”，也并没有对此同学有过多的评价或想法啊。

再退一步讲，就算有评价或想法了，那么他对于我又有什么影响呢！会影响我的成绩吗？会抹杀我已有的才能吗？答案肯定是不会的！

后来长大后发现，这个世界上真的存在很多偏见，正在奴役甚至扼杀一些内心敏感且太过于在意别人的看法的人。我们总是能够听到这样的声音：女孩子不能晚上出去吃烧烤，那样不是好女孩……女孩子不能穿短裙，好女孩谁穿短裙啊……女孩子月经是羞耻的，买卫生巾一定要用黑色袋子装……等等这样的言论，真的是太多了。

每当面对这种问题的时候，我真的希望这个世界能够多一些理解和友好。同时我也想呼吁我们女孩子，一定不要因为听到某些评价就急于否定自己，要坚信自己才是自己人生的主角，其余的都是NPC。

要肯定自己，认可自己，坚信自己的价值不会因为别人说了什么就会变成什么。特别是听到不好的声音或者遭遇网暴的时候，先不要着急否定自己。大家都是平等的，你不必第一时间先去否定自己，更不要拿别人的错误来伤害自己。

当你总是担心别人会怎么看你的时候，就等于把伤害自己的武器递给了对面敌人，那么他们就能拿着这个武器去奴役你，消耗你，甚至伤害你。

当你不再从自身之外去寻求肯定的时候，那么你才是自己真正的主人。

当你的内心足够富足强大的时候，面对外界的嘲笑、否定、拒绝、冷落……你都不会再上升到自我怀疑自我否定的层面了。

其实真正的自信，就是允许自己被否定。你可以认为我不好，但这并不代表我真的不好。那只是你的判断，我不一定要认同。

我也不会因为你的评价就变成什么样子，我还是我，我只是我。

最后希望大家都能勇敢自信地去做自己，永远要有被讨厌的勇气。