- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
10分钟快手早餐！4款敲好吃鸡蛋卷！软嫩鲜香！
类别：健康 发布时间：2024-09-14 16:48:00 来源：康之道
早餐不知道给宝宝安排什么，试试这4款鸡蛋卷吧，软嫩鲜香，快手简单~小朋友敲爱~10分钟搞定宝宝早餐~搭配番茄酱，真的巨巨巨好吃口给妈妈当减脂餐也非常不错，哈哈哈，安排
一岁以内宝宝不加调料
煎鸡蛋卷全程最小火
火腿鸡蛋卷
碗中打入三个鸡蛋
加入切碎的火腿和小葱
平底锅刷油
加少许盐搅拌均匀
倒入蛋液
煎至微微凝固从一端向另一端卷起
煎至四面金黄即
菠菜鸡蛋卷
菠菜洗净焯水:挤干水分
碗中打入三个鸡蛋
鸡蛋搅拌均匀
平底锅预热刷油
倒入菠菜加少许盐
倒入菠菜鸡蛋液
小火煎制蛋液凝固轻轻卷起蛋卷
卷起的蛋卷四面再煎一下
切块开吃啦
黄瓜鸡蛋卷
碗中打入三个鸡蛋
加入焊水的黄瓜
平底锅刷油
搅拌均匀
小火煎制蛋液凝固
慢慢卷起
煎制四面金黄熟透即可
胡萝卜鸡蛋卷
碗中打入三个鸡蛋
加入焯水的胡萝卜丁和黄瓜丁
平底锅刷油倒入蛋液
底部凝固后
从另一端向另一端慢慢卷起
再煎至四面盐黄即可
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2024-09-14 20:45:05
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于快手,早餐,鸡蛋,鸡蛋,蛋液,平底锅的资讯：
...；清洗干净的鸡蛋准备好；将新鲜的香葱切成细葱花。在平底锅中加油，烧热后转小火，倒入面糊，摊成薄薄的一层；定型后翻面，打入鸡蛋，用铲子将蛋液均匀铺开，撒上芝麻和葱花。煎至蛋液凝
2024-03-24 17:56:00
...，轻轻搅拌，使茴香均匀分布在面糊中。4.加热锅具：在平底锅中倒入适量食用油，开中小火加热，确保油温适中。5.倒入面糊：当锅热时，倒入适量的面糊，迅速用铲子摊平，形成薄厚适中的
2024-10-09 10:16:00
...，轻轻搅拌，使每块馒头都均匀裹上蛋液。04.煎制金黄：平底锅烧热，倒入适量食用油，待油温五成热时，将裹好蛋液的馒头丁平铺锅中，中小火慢煎。05.翻面继续：待一面煎至金黄定型后
2024-07-24 10:07:00
...新鲜的蔬菜，洗净切碎，与鸡蛋、面粉等食材混合搅拌，平底锅一热，几分钟内就能烙出一张张香气四溢的蔬菜饼，我家孩子天天点名要吃。一、生菜鸡蛋鲜虾饼营养又快手的早餐生菜鸡蛋鲜虾饼，
2024-11-06 12:38:00
...加盐和清水制成稀面糊，炒熟土豆丝、胡萝卜丝，备用。平底锅中倒入面糊，烙至定型后翻面加入鸡蛋、调料、火腿肠、香菜等，卷成煎饼即可。扩写：鸡蛋煎饼外酥里嫩，色香味俱全，让人垂涎欲
2024-03-25 11:48:00
煎蛋抱饺早晨的第一缕阳光透过窗帘射进屋内，平底锅里的油温缓缓上升，随着轻微的声响，逐渐传来阵阵香气。适量冷冻饺子被悉心包裹，每一个饺子都蕴含着食客的期待。打破平静的是煎饺的声音，
2024-03-24 14:17:00
...，淋一个生鸡蛋，上面再盖一张面皮，边缘压一下。5、平底锅预热刷油，放入饼，上面再刷一层油，中火烙制两面金黄鼓起，出锅。韭菜丸子食材：韭菜 200克、猪肉馅 200克、大葱 1
2024-03-28 06:05:00
...逐渐加入面粉和泡打粉，搅拌至无颗粒。5.加工松饼：在平底锅中加热适量的食用油，待油温适中后，用勺子将面糊舀入锅中，摊成适当大小的圆形。6.煎制松饼：在中小火下煎制松饼，待一侧
2024-04-19 13:44:00
...好，放置静置至面团发酵两倍大。面团发酵后，排气并将平底锅加热，抹上一层薄油。倒入一半的面糊，轻轻晃动锅子使面糊均匀分布。撒上一层白芝麻，盖上锅盖焖煮3分钟，然后翻转饼面，继续
2023-11-25 06:31:00
更多关于健康的资讯：
“春生夏长，秋收冬藏”，中医讲究顺应时节调养身心。冬季天寒地冻，万物蛰伏，正是“猫冬（泛指因寒冷或经济环境不佳减少外出活动的行为）”养气血的黄金期
2025-12-13 07:05:00
很多人听说过膝关节置换术，对“颈椎”也能置换感到十分意外。“其实，从医学上来准确地说， ‘颈椎’置换是指颈椎人工椎间盘置换术
2025-12-13 07:36:00
胶东在线12月12日讯（通讯员 郭健 实习编辑单煜媛）冬季来临，气温下降，老年人身体代谢减缓，更需注重膳食与体重管理。近日
2025-12-13 09:54:00
你是否总是在不经意间，用手指挖鼻子，然后瞬间感到“畅快”？尤其冬天天气干燥，鼻腔内很容易感觉不舒服，总想挖一挖，但是这个让人感觉“舒服”的动作
2025-12-14 11:39:00
很多人每年体检都在纠结：体检项目一大堆，到底该查什么？随着年龄增加，器官也在衰老，查多了怕浪费钱，查少了又怕漏掉重点……别慌
2025-12-13 11:10:00
进入寒冷冬季，呼吸道感染、心脑血管疾病进入高发期。但是，大家可能会忽视，还有一种病容易悄然加剧——腱鞘炎。最近，浙江医院骨科门诊中
2025-12-13 07:36:00
65岁的老费（化名）家住绍兴某县，作为退伍军人的他身体硬朗，也闲不住，退休后在乡下老家弄了块地，折腾点花花草草，忙得不亦乐乎
2025-12-13 07:36:00
近期，各大医院呼吸门诊和发热门诊的患者明显增多，流感再次成为大家关注的焦点。今天，记者邀请了浙江大学医学院附属第二医院（简称“浙大二院”）感染性疾病科
2025-12-13 07:36:00
为充分发挥中医药在流感防治中的重要作用，保障广大人民群众身心健康，结合天津地域气候和近期流感病例的特点，天津市卫生健康委于12月9日印发《天津市冬春季流感中医药防治方案（2025年版）》（以下简称《方案》）
2025-12-12 09:48:00
近日，天津康汇医院成功举办了首场面向全院各科室的英语文献报告会，备受关注。本次活动于2025年12月2日举行，旨在营造浓厚学术氛围
2025-12-12 09:49:00
鲁网12月12日讯（记者 费书慧）为进一步贯彻落实全省旅游美食“四个一百”工作精神，传承弘扬鲁菜文化精髓，德州市旅促会旅游餐饮专委会组织开展了传统鲁菜普及推广和体验品鉴系列活动
2025-12-12 09:51:00
为深入贯彻落实“一带一路”国际合作高峰论坛相关会议精神，积极践行《澜沧江-湄公河合作五年行动计划（2023-2027）》中传统医药合作部署
2025-12-12 11:01:00
送礼本就是件需费心琢磨的事，挑选生日礼物要贴合喜好，准备迁居礼品要兼顾实用，而面对正在与肿瘤抗争的亲友，礼品选择更添了一份特殊考量——既不能触犯健康禁忌
2025-12-12 11:02:00
今冬我国流感防控形势备受关注，监测数据显示，甲型H3N2亚型流感病毒已成为当前季节性流感流行的优势毒株。随着感染人数增多
2025-12-12 11:03:00
蛋糕、烧烤是65岁徐阿姨的最爱，每当情绪低落时，总喜欢用美食安慰自己。这种饮食方式真能带来持久的快乐吗？人们感到不开心或疲惫时
2025-12-12 11:12:00