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10分钟快手早餐！4款敲好吃鸡蛋卷！软嫩鲜香！
类别：健康 发布时间：2024-09-14 16:48:00 来源：康之道
早餐不知道给宝宝安排什么，试试这4款鸡蛋卷吧，软嫩鲜香，快手简单~小朋友敲爱~10分钟搞定宝宝早餐~搭配番茄酱，真的巨巨巨好吃口给妈妈当减脂餐也非常不错，哈哈哈，安排
一岁以内宝宝不加调料
煎鸡蛋卷全程最小火
火腿鸡蛋卷
碗中打入三个鸡蛋
加入切碎的火腿和小葱
平底锅刷油
加少许盐搅拌均匀
倒入蛋液
煎至微微凝固从一端向另一端卷起
煎至四面金黄即
菠菜鸡蛋卷
菠菜洗净焯水:挤干水分
碗中打入三个鸡蛋
鸡蛋搅拌均匀
平底锅预热刷油
倒入菠菜加少许盐
倒入菠菜鸡蛋液
小火煎制蛋液凝固轻轻卷起蛋卷
卷起的蛋卷四面再煎一下
切块开吃啦
黄瓜鸡蛋卷
碗中打入三个鸡蛋
加入焊水的黄瓜
平底锅刷油
搅拌均匀
小火煎制蛋液凝固
慢慢卷起
煎制四面金黄熟透即可
胡萝卜鸡蛋卷
碗中打入三个鸡蛋
加入焯水的胡萝卜丁和黄瓜丁
平底锅刷油倒入蛋液
底部凝固后
从另一端向另一端慢慢卷起
再煎至四面盐黄即可
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快照生成时间：2024-09-14 20:45:05
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信息原文地址：
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