牙齿缺失拖越久越麻烦 早修复守住咀嚼力

冯玉龙 新疆生产建设兵团第一师医院

牙齿是我们享受美食的“得力助手”，但生活中不少人因各种原因出现牙齿缺失的情况。有些人认为缺颗牙不影响正常生活，选择拖延修复。然而，牙齿缺失可不是小事，拖延的时间越久，带来的麻烦越多。及时修复缺失牙，才能牢牢守住我们的咀嚼力，保障口腔健康。

一、牙齿缺失：原因多样，不容忽视

牙齿缺失在各年龄段都可能发生，原因包括乳牙脱落、恒牙先天缺失或萌出受阻等。成年人和老年人牙齿缺失主要与口腔疾病、外力因素及衰老有关。龋齿和牙周炎是常见原因，外力因素如运动碰撞、交通事故等也可能导致牙齿缺失。牙齿缺失会影响美观和口腔功能，对健康造成不良影响。

二、拖延修复：小缺失引发大麻烦

牙齿缺失不仅影响咀嚼功能，还会导致相邻牙齿过度磨损、消化系统疾病风险增加。缺失牙齿会影响牙齿排列和咬合关系，导致咬合创伤和颞下颌关节紊乱。长期缺失还会影响面部美观和发音功能，甚至增加患老年痴呆的风险。

三、及时修复：多种方式，按需选择

既然牙齿缺失拖延修复危害这么大，那么一旦出现牙齿缺失，就应该及时进行修复。目前，牙齿缺失的修复方式主要有活动义齿、固定义齿和种植牙三种。

活动义齿是一种可以自行摘戴的修复方式，它通过卡环和基托将义齿固定在剩余牙齿和牙槽嵴上。活动义齿的优点是价格相对较低，适用范围广，无论是单颗牙缺失还是多颗牙缺失，甚至全口牙缺失都可以采用这种修复方式。而且活动义齿制作周期短，患者可以较快佩戴。但活动义齿也存在一些缺点，比如佩戴后可能会有异物感，需要一定时间适应；咀嚼效率相对较低，不能吃太硬的食物；需要每天摘戴清洗，维护相对麻烦。

固定义齿是利用缺失牙两侧的健康牙齿作为基牙，通过制作烤瓷牙或全瓷牙冠将义齿固定在基牙上。固定义齿的优点是美观性和稳定性较好，咀嚼效率高，患者佩戴后感觉舒适，不需要每天摘戴。但固定义齿需要磨除缺失牙两侧的健康牙体组织，对基牙有一定损伤。如果其中一颗基牙出现问题，整个固定义齿都需要重新制作。

种植牙是目前较为先进的牙齿缺失修复方式，它通过在牙槽骨内植入种植体，模拟天然牙的牙根，待种植体与牙槽骨结合后，再在种植体上安装牙冠。种植牙的优点是美观、舒适，功能接近天然牙，咀嚼效率高，使用寿命长，不需要损伤邻牙。但种植牙的价格相对较高，治疗周期较长，对患者的口腔条件和身体状况也有一定要求，比如患者需要有足够的牙槽骨骨量，如果牙槽骨骨量不足，可能需要先进行骨增量手术。

患者在选择修复方式时，应根据自身的口腔情况、经济条件、身体状况等因素，在医生的指导下进行综合考虑。

四、预防牙齿缺失：从日常护理做起

虽然牙齿缺失后可以通过修复方式恢复部分功能，但预防牙齿缺失才是保持口腔健康的关键。我们可以从日常生活中的口腔护理入手，做好预防工作。

保持良好的口腔卫生习惯是预防牙齿缺失的基础。每天早晚要认真刷牙，使用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟，确保牙齿的每个面都能得到清洁。饭后要及时漱口，清除口腔内的食物残渣，减少细菌滋生。此外，还可以定期使用牙线、牙缝刷等辅助清洁工具，清理牙缝间的食物残渣和牙菌斑，预防龋齿和牙周炎的发生。

定期进行口腔检查也非常重要。建议成年人每半年到一年进行一次口腔检查，儿童每3~6个月进行一次口腔检查。通过口腔检查，医生可以及时发现口腔内存在的问题，如龋齿、牙周炎、牙齿磨损等，并采取相应的治疗措施，避免问题进一步恶化导致牙齿缺失。

在日常生活中，要注意保护牙齿，避免牙齿受到外力撞击。在进行剧烈运动时，如打篮球、踢足球等，可以佩戴运动护齿，保护牙齿免受伤害。同时，要尽量减少食用过硬、过甜、过酸的食物，避免对牙齿造成损伤。此外，戒烟限酒也有助于维护口腔健康，降低口腔疾病的发生风险。

牙齿缺失不是一件小事，拖延修复会带来诸多严重后果。要充分认识牙齿缺失的危害，一旦出现牙齿缺失，应及时到正规口腔医院进行修复。同时，要重视口腔健康，做好日常口腔护理和预防工作。