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喝咖啡的坏处是什么？一文了解下
1.容易导致不孕
经研究人员统计发现，每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。有关专家曾调查了有饮用咖啡习惯的104名妇女，其中约有50名妇女不易受孕。也有些生育专家认为，这是小范围的研究，不能最后证实咖啡对生育的特殊作用。
但是，研究人员强调指出如果不能从医学上说明不育症的原因，则应考虑不育症与咖啡因有关。
2.加剧高血压和高血糖
咖啡因可使血压上升，如本身患有高血压，大量喝咖啡会加重病情。若伴随情绪紧张，危险性会更大。长期喝咖啡影响血糖控制，并造成神经兴奋性增加，夜间睡眠受到干扰，导致血糖上升。
3.影响药物吸收
咖啡还会影响人体对药物的吸收，抑制药效，如患者使用抗抑郁药、雌激素制剂以及治疗骨质疏松和甲状腺病的药物，饮用过量咖啡可导致药物吸收效果明显减弱。
4.出现戒断性的头痛
如果每天都喝咖啡的人，突然停止喝咖啡，则可能会引起身体忽然减少了咖啡因的摄入而引起反弹性的“头痛”症状。
对于想要戒掉或者少喝咖啡的朋友，不妨试着逐渐减量，而不要一下子戒断。
一些喝咖啡的利弊大家都了解了吗？大家在平时的时候可以喝咖啡但是不要太多！还有，如果你是不适合喝咖啡的人千万不要喝！
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快照生成时间：2023-02-24 15:45:14
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