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淄博高青县常家中心小学开展近视防控宣传教育月系列活动
鲁网9月21日讯2023年9月是第7个全国近视防控宣传教育月，为普及科学用眼知识，指导学生在日常学习、生活中养成良好的用眼习惯，近日，淄博市高青县常家中心小学开展近视防控宣传教育月系列活动。
宣读倡议。德育处通过红领巾广播向学生宣读《爱眼护眼》倡议书，倡议全校学生养成良好的用眼习惯。召开“呵护眼睛 预防近视”主题班会。各班主任从“近视的形成”“良好的护眼习惯”“合理的营养膳食”“充足的睡眠”“做好近视的保健”等几个方面，向学生普及近视防控的相关知识，营造爱眼护眼的良好氛围。
规范眼保健操，关注用眼卫生。班主任带领学生观看眼保健操教学视频，使学生精确地找到穴位，规范动作。每天的眼保健操时间，班主任都会对学生的做操动作进行规范指导和训练。此外，授课教师还将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中，随时纠正学生不良读书写字姿势，课间督促学生到室外活动或远眺。
改善教学条件，及时调整桌凳。为保证教室内所有学生合理的用眼距离，教室前排课桌前缘与黑板有2米以上距离，后排课桌后缘与黑板的水平距离不超过8米。根据教室采光照明情况和学生视力变化情况，每月调整一次学生座位；根据学生身高变化，及时调整其课桌凳高度。
规范学生作息制度，减轻学生课业负担。学校严格遵守“双减”的规定，安排每周课程与作息时间。统筹学生的家庭作业时间，保证学生每天睡眠时间达到10小时。
积极组织开展阳光体育活动。学校坚持预防和干预相融合，加强日常监督，保证学生每天体育活动时间不少于1小时，呼吁学生走向户外，预防近视。
系列活动的开展，加深了学生对眼健康知识的了解和掌握，学生自觉养成了爱眼、护眼的健康生活方式。今后，该校将继续努力，进一步唤起人人参与近视防控工作的意识，不断提高学生眼健康水平。（通讯员 李永芳 王艳慧）
责任编辑：姜健
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快照生成时间：2023-09-21 15:45:02
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