想要忘记一个人，选择顺其自然，交给时间

01.

无意间看到这么一句话：”你忘不了那个，一定要忘记的东西。”

我特别认同。

就像当有人告诉你，你现在一定不要去想一个粉红色的猴子，不要去想，一定不要去想。

那么你越是逼自己不要想那个粉红色是猴子，你脑海中那只粉红色的猴子就会越清晰。

其实，感情也是一样。

当你失恋了，当你感觉自己被伤的很重，必须尽快的从中解脱，因此你每天都提醒自己，他已经离开了，提醒自己必须忘记他，那么你心中越是忘不了。

想要忘记一个人，与其逼自己忘记，不如选择顺其自然，交给时间，无论再大的伤痛，时间都会让其慢慢愈合，直至消失不见。

02.

不可否认，在失恋的那一刻，在自己深爱的人离开自己的那一刻，的确很难接受。

正是因为如此，有的人，为了从脑海中清除对方的影子，为了忘记对方，或通过酗酒麻醉自己，或通过拉黑删除联系方式，强制自己不再关注对方的一举一动。

然而，我们应该明白，无论醉多久总有清醒的时候，就算拉黑删除了联系方式，他的号码却清晰的刻在你的脑海。

所有的这些逼迫自己忘记的方式，不过只是让自己更痛，更苦罢了

我见过这样一个年轻人。

失恋之后，为了逼迫自己忘记对方，每天都将自己喝的一塌糊涂，最终因为酗酒而酒精中毒，不仅伤害了自己的身体，还让一家人跟着担心。

其实，当你失恋的时候，不要逼自己一定要忘记，而是告诉自己，忘不了就不忘吧。

当你保持一种佛系的心态，不去刻意想，也不去刻意忘。

久而久之，你会发现，你的心境会越来越通透，他在你脑子中的印象会越来越模糊。

03.

前段时间，和娇娇一块吃饭，她告诉我她又恋爱了。

听到这个消息，我既惊讶又欣慰。

我还清晰的记得，朋友娇娇上次刚失恋的时候，整个人都不好了，很长一段时间不和朋友聚会，不去参加活动，一回到家就将自己关在自己的房间中默默的发呆。

当时她还告诉我，她真的好痛，她怕自己永远也无法忘记他了。

我问她，是怎样从上段感情中走出来的？

娇娇说：

“自从失恋之后，我一直觉得自己一定忘不了他了，因此一直在拒绝一个对我不错的男孩。可是前段时间真当他回来提出要和我复合的时候，我却发现我脑海中想的并不是他。

也是那一刻我才明白，时间太久了，久到我从心中早已忘记他了并且爱上了别人。”

忘记一个人，从不需要逼迫自己去刻意忘记。

因为，时间是治疗情伤最好的药，就算你不逼自己，该忘记的总会忘记，该放下的也总会放下。

04.

知乎上看过这么一个问题，如果我一辈子都忘不了他，我该怎么办？

其中高赞回答中，一个匿名网友这样说：

“一辈子？开什么玩笑！你太高看自己的深情了！”

事实正是如此。

每个人在和自己深爱的人刚分手的那一刻，都会伤心欲绝，并且觉得自己一生无法从这段失败的感情中走出来了，可是之后呢？

之后，经过一段时间，怕连对方是谁都不记得了。

哪里真的有什么至死不渝！时过境迁，我们还不是该怎样生活就怎样生活，该怎么恋爱就怎样恋爱。

余生很长，在失去一段感情的时候，你不必刻意去逼迫自己忘记，只需要让自己充实起来，过好自己每天的生活，做好每天的自己就好。

相信我，就算你不逼自己忘记，随着时间的流逝，他最终也会逐渐从你的生活中剥离，直至你对那段感情再没有任何感觉。