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本文转自:安阳日报
展示风采 乐享健康
滑县老年体工委开展柔力球推广展示活动
柔力球自编套路《滑州之歌》展示 (刘广福 摄)
本报讯 (记者 张武杰)12月8日下午,在美丽的滑县西湖畔,滑县老年体工委开展柔力球自编套路《滑州之歌》推广展示活动。
为使柔力球运动与滑县文化元素紧密结合,进一步增强中老年人对柔力球运动的认同感,提高大家习练的主动性和积极性,滑县老年体工委聘请国家级教练员、裁判员王晓红,专门创编了一套具有滑县文化元素的柔力球套路《滑州之歌》。《滑州之歌》分为前奏、尾声和九组动作,其中包括八字绕环、正反绕环、抛接、正反绕抛、头上平绕、点翻、立旋、下叉等。整套动作巧妙地将太极、舞蹈融为一体,柔美大气,不仅能使颈肩腰腿得到全面锻炼,而且对大脑神经系统和肠胃也有全方位的均衡锻炼。
在展示现场,滑县柔力球二队、五队的队员们在老年柔力球训练队队长张晖的指导下,身着红色队服,精神饱满、神采飞扬。她们伴随着滑县自创歌曲《滑州之歌》优美动听的音乐,潇洒地挥舞着柔力球拍,刚柔并济、圆灵轻活,展现出柔力球运动之美。她们动作流畅而优雅,吸引了许多群众驻足观看、喝彩。
《滑州之歌》柔力球套路动作大气、简单易学,是一套非常适合广大柔力球爱好者学习锻炼的套路。这次展示活动为全民健身营造了浓厚氛围,既普及了柔力球运动,又进一步宣传了滑县文化。
近年,柔力球运动受到越来越多中老年人的喜爱。滑县老年体工委非常重视柔力球运动的发展,把柔力球运动作为全县老年人健身普及项目之一,重点进行推广,开展了柔力球运动“进乡村、进社区”系列培训活动,组建了老年柔力球训练队,并举办集中培训班。今年,柔力球还首次作为大型展演节目和比赛项目登上滑县第三十三届老年人运动会。
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快照生成时间:2023-12-14 08:45:02
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