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“一人中风,全家受累”,这句话对脑梗这一疾病,有着几近完美的诠释。
很多突发脑梗的患者,即便是得到了及时的救治,还是会留下后遗症,给身体及家庭带来很大的负担。
那么,什么是脑梗呢?
简单来说,就是大脑血管出现了堵塞的情况,各个脑组织缺血、缺氧而坏死或软化的情况。
而诱发脑梗“上身”的原因有很多,而其中生活、饮食习惯占据很大一部分,其中抽烟很是常见。
烟草会对血管带来哪些伤害呢?
烟草在点燃的时候,其中的一氧化碳,会刺激血管内皮细胞肌球蛋白异常收缩,导致脂质沉积在血管壁上,最终出现动脉粥样硬化。
而颈动脉是全身相较于全身而言,是最容易硬化的部位,会直接减少头部的供血,诱发脑梗出现。
此外,焦油、尼古丁等有害物质,会损伤血管内皮组织,同样还会导致加速脂质的堆积,加速血栓的出现,堵塞脑血管。
值得注意的是,二手烟的危害也是如此,所以,为了自己和家人的健康,建议远离烟草。
爱抽烟的人,“下半身”出现2异常,多半是脑梗上身,趁早检查脑CT
1、下肢肿胀
若是在没有肾脏疾病的情况下,发现自己出现双腿肿胀的情况,就需要注意是不是脑梗的问题。
因为身体里面有血栓,会使下肢的血液循环变差,水分滞留在身体内,出现水肿的情况,若是有这种情况,还需及时检查脑CT。
2、双腿麻木
脑梗出现的时候,患者也会有不明原因的双腿麻木,例如站不稳、双腿无力抽筋等情况。
因为脊髓丘脑束主管着身体的感觉,丘脑部位出现梗塞,就会出现双腿麻木的情况,并且,血管堵塞后,双腿不能及时得到足够的血氧支撑,也会出现麻木。
脑梗除了爱“找上”抽烟的人,这3类人也深受它的喜爱
1、肥胖的人
随着生活水平的提升,各种各样的美食也渐渐的映入了人们的眼帘,这也导致了很多人一吃就“收”不住,出现的了肥胖的情况。
但肥胖的人,更容易患有脑梗,因为肥胖的人血脂比较粘稠,脂肪堆积在血管壁上,会使血管变得狭窄,若不及时控制体重,会增大患有脑梗的概率。
2、久坐的人
现在的人们,因为工作、上学的原因,需要长时间的久坐,殊不知,这样对血管的损伤也是非常大的。
因为长时间坐着,会降低血液的流通速度,不利于血液的循环,会加速血管堵塞,加速脑梗的出现。
3、熬夜的人
随着网络的发展,越来越的人,养成了熬夜的习惯,殊不知,经常熬夜不仅会损伤肝脏健康,还会损伤血管健康。
因为熬夜的时候,会使肾上腺激素分泌水平大大提升,进而加大血液的粘稠度,加速脑梗的出现。
3件事坚持做,养护血管健康
1、食补营养
2、控制情绪
若情绪长时间激动、紧张、暴躁不安、压力过大等,都会使血压水平上升,心率变快。
血管长时间承受高血压的刺激,会渐渐的变硬,出现动脉粥样硬化,最终加速脑梗“上身”,建议生活中控制自己的情绪,保持平和的心态。
3、多做运动
常言道,生命在于运动,闲暇的时候,多做一些运动,有助于促进身体脂质的代谢,避免血栓的出现,进而有效地预防脑梗出现,养护身体健康。
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快照生成时间:2024-07-29 17:45:03
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