印度教练来沪交流指导，连赞“非常棒”

本文转自：文汇报

板球成2028年奥运会新增项目，小众运动逐渐进入大众视线

印度教练来沪交流指导，连赞“非常棒” ■本报记者 占悦

双手交叉、手臂折合成圆形，左一拉右一推，印度板球教练毕斯瓦吉特·穆科吉正向上海青年板球选手们示范控制手臂平衡的小技巧：“你们要像抱小孩一样来摇摆，练多了击球的手臂就会更稳定。”

随着板球成为2028年洛杉矶奥运会新增运动项目，这一小众运动逐渐进入大众视线。作为板球强国的印度，多年前曾派教练执教中国女队，近年来与中国选手之间的交流多数处于赛场上。在上海市人民对外友好协会和上海市体育总会合力推动下，穆科吉获得来上海访问交流一周的机会，他又惊又喜：“这是我第一次来中国，不知道印度的技巧适不适用。”

穆科吉今年48岁，当了20多年教练。在印度，他运营着一家板球球会，旗下有约20名教练，带着球员们四处打比赛，“但执教中国球员还真是头一回”。此次他所面对的球员，是上海市板球协会与同济大学板球训练班的选手，也是一群00后年轻人——“我还准备了很多面对年轻人的执教语言，试着拉近点距离，让他们好上手、没压力。”

窗外下着大雨，同济大学体育馆内热火朝天，穆科吉扛着球拍挨个示范击球。“大家要站稳，眼睛、手、心三者合一，一鼓作气发力。”面对这群比自己小了快两轮的选手，穆科吉采用鼓励式教育，不停地竖起拇指点赞、嘴里念叨着“非常棒”。

不光穆科吉珍惜这次“试训”，上海选手亦是如此，根据计划每天上午与下午分别训练2小时，双方往往会主动拖堂一个半小时，再多练一点、多听听指导，穆科吉还专门在下课前留出一小段时间答疑解惑。

“如果说我们现在培训的技巧是8分，那穆科吉能达到10分，能够为每个选手的成长起到重要作用。”上海市板球协会副秘书长冯坚介绍，虽然此次交流只有约一个星期，但如果双方配合默契，未来或将考虑长期合作，“不光是能够帮助我们培养登上国际舞台的运动员，还有教练员及后备人才，这些都会推动板球交流与发展。”

一名优秀的板球选手，需要集中智力、体力、灵敏、爆发、柔韧、协调、优雅等综合条件。来沪之前，穆科吉了解到中国在板球运动上起步较晚，但经过与选手们两天的相处，他认为中国选手有着先天较好的身体素质，每个人对运动的理解能力很强，“大家都很喜欢板球，所以只要稍加掌握一些常见的技巧、战术，实力不容小觑。”穆科吉认为，未来中国有机会站上板球运动的巅峰，“在不远的将来，或许就在2028年奥运会，中国队就有可能夺得板球金牌。”

成为一名知名教练员前，穆科吉是一名优秀的板球选手。他从10岁就开始打球，是全能手位置。跟几乎所有的印度人一样，他也对这项运动近乎狂热：“我们在板球运动中交朋友、感受到团结，更从中开启自己的事业与人生，板球融入了我们血液。要不是因为板球，我哪里有机会来中国呢？”