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蹲久了起来眼前一黑 可能是低血压
本文转自：温州日报
本报讯 （记者 吴健） 你是否有过这样的经历，蹲下冷不丁起身后眼前发黑、头晕目眩？不少人把这归结于低血糖或贫血，其实还有一种可能，那就是低血压。 市民李先生经常突然出现晕厥症状，他一直觉得只是体质较弱引起的头晕。直到看到自己身上莫名其妙多了不少伤，才意识到问题的严重性，于是前往市中医院就诊。经过全面检查，未发现明显异常。然而，一天早上，他在上厕所时因便秘蹲坐了较长时间，出现了晕厥症状。医生怀疑是体位性低血压，并进行了卧立位血压测试，结果确认为体位性低血压。 “体位性低血压是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压。”市中医院神经内科副主任医师张妤婷表示，这种情况常见于体质虚弱的老年人，但也可能由其他原因引起，如高龄、继发性原因、药物影响和某些疾病等。虽然晕倒后很快就清醒了，但如果不纠正这种现象，就可能发生严重后果。 张妤婷说，要预防体位性低血压，应避免长期卧床、长久站立，还有一个就是改变体位的时候动作要慢，特别是清晨及夜间起床时更需小心。此外，应合理饮食，避免过饥或过饱。饭后不要马上活动，坐着休息几分钟再站起来。多喝水，每天饮水2000—3000毫升，保证身体中水分充足，避免血容量过低，发生低血压。 同时，如果有便秘问题，在长时间蹲坐后突然起身，也易发生体位性低血压。 张妤婷提醒患者和家属，如果出现频繁晕厥症状，应及时就医进行检查，以明确诊断并采取适当的治疗措施。
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快照生成时间：2023-08-20 17:45:02
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