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高启强的干眼症仍有救
本文转自：今晚报
近日，电视剧《狂飙》热播，剧中主角高启强为挽回妻子，戏称干眼症为“绝症”的一段表演引发全民热议。果真如此吗？
长时间玩手机易引发干眼
江苏省人民医院眼科主任医师孙红表示，冬季眼科普通门诊中，平均每天能接诊20多个干眼症患者。电脑、手机等电子屏使用越来越多，是干眼症高致病的重要原因。另外，长时间处在干燥、风沙较大的环境中，例如吹空调、暖气，也可能引起干眼。还有一些自身免疫性疾病，会造成泪腺分泌的眼泪减少，引起干眼。
还有不少患者的干眼症和自行选用错误的眼药水有关。孙红表示，相当数量的“干眼症”被当作慢性结膜炎处理，长期大量自行使用眼药水损害了眼表，造成干眼与眼表损害的恶性循环。沙眼、睑缘炎、过敏性结膜炎等慢性眼表炎症久治不愈，也是干眼症重要的诱发因素。
部分干眼症可对症缓解
四川大学华西医院眼科副主任马可表示，干眼症可以通过点眼药水来缓解。根据病因，部分干眼症可以对症治愈。“如果是泪液减少，就要增加泪液，如果是脂质层减少，就要增加脂质层”。
孙红建议，常使用电子屏的朋友，多吃些新鲜蔬菜和水果，并增加维生素A、B、C、E的摄入；每天适当饮用绿茶。眼部酸胀者每日用热毛巾敷眼4~6次，每次5分钟，也可以用菊花茶熏眼。使用电子产品时多眨眼，最好与电脑屏幕保持60厘米以上距离，可将座位调高些，电脑放低些，使视线能保持向下约30度。
如果是睑板腺功能障碍引起的干眼症患者，则要坚持每日清洁眼睑，之后用热毛巾敷于眼上，每次10分钟左右；亦可自助睑板腺按摩，用拇指、食指把眼皮捏起，轻轻揉捏，每天做2次，每次1分钟。
（摘自《扬子晚报》）
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快照生成时间：2023-02-22 06:45:13
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