- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
夏季养生祛暑良品——杨梅荔枝甜汤
类别：健康 发布时间：2022-12-24 21:01:00 来源：康之道
夏天是杨梅的当令季,中医认为杨梅味甘酸、性温、无毒，归肺、胃经；具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效；可以祛暑浊气，预防中暑，是夏季养生祛暑之良品。杨梅中富含花青素和果酸,是养颜和减肥的理想水果。其可入汤羹佐酒或煮糖水，更可腌渍做果脯或酿酒。这道杨梅荔枝甜汤，可补充夏日多汗造成的水分流失，亦防止因睡眠不足引起的头痛暑热，适合各类人群食用。
主料：杨梅10多颗、荔枝2颗。
做法：杨梅洗净沥干水分；将杨梅和荔枝肉同时入锅，加水大火煮开后，改小火煨炖10分钟，即可出锅；将放凉的杨梅荔枝糖水，置于冰箱中半小时后取出，即可饮食。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2022-12-25 05:45:05
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于杨梅,荔枝,养生,杨梅,荔枝,糖水的资讯：
...是良药。赏原诗惠州一绝宋.苏轼罗浮山下四时春，卢橘杨梅次第新。日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。诗词大意：罗浮山下四季都是明媚的春天，枇杷、杨梅一样接着一样新鲜上市。最好吃的要
2023-06-15 13:40:00
...天，我要向大家介绍一款独特而美味的夏日饮品——冰镇杨梅荔枝饮。这款饮品不仅冰凉解暑，还能开胃生津，帮助降火，是夏日里不可或缺的一道清凉佳品。首先，让我们来了解一下这款饮品的原
2024-07-20 11:46:00
5月16日，记者走访昆明水果市场了解到，杨梅、荔枝大量上市，价格“大跳水”。其中，杨梅低至10元/公斤，荔枝低至15元/公斤。有商家日销杨梅300多公斤富民杨梅预计下周上市天气渐
2024-05-19 01:50:00
...一阵搅拌，吃得香甜无比。后来市面上又有了葡萄罐头、杨梅罐头、梨子罐头、黄桃罐头……酸甜适度，口感绵软的黄桃罐头一面世就广受青睐，很快替代了其他风行一时的水果罐头，在大小超市“
2023-01-02 12:59:00
...鲜上市的瓜果蔬菜丰足，人们食用不及。街市上，当季的杨梅、荔枝、三华李惹人青睐，丝瓜豆豉排骨汤、乌梅冰糖水等汤饮成为消暑佳选。“丝瓜有理气生津的作用，豆豉可固护脾胃、清热除烦祛
2023-06-07 17:35:00
...，该乡的龙眼村是因为壮语陇眼（Runghngurmz）音译而来。杨梅村真有杨梅吗杨梅村在广西遍地开花，有南宁市横州市陶圩镇杨梅村、玉林市容县杨梅镇杨梅村、钦州市灵山县平南镇杨
2024-05-21 17:32:00
...过5颗。3.不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用。杨梅虫杨梅里的小虫子是果蝇幼虫。这是杨梅的传统栽种中很正常的自然现象。如果实在是食欲受影响、心里有坎过不去，怎么办？刚买
2023-06-15 08:46:00
...明》继续播出，掀起新一轮的探索热潮。如何守护古老的杨梅树？岭南的荔枝是如何走向世界的？又是哪种“神秘力量”在提高莲子的收成？《农耕探文明》系统展现中国重要农业文化遗产的保护传
2024-10-18 22:32:00
...不仅口感独特，长期饮用还能改善体质和增强体力。7、杨梅杨梅的季节虽短，但其鲜美的口感和健康的营养价值使得它成为夏日里不可错过的水果。杨梅含有丰富的维生素C、矿物质以及其他有益
2024-05-15 10:39:00
更多关于健康的资讯：
1月19日，秦皇岛市海港区房庄村村民在制作粘豆包。秦皇岛市海港区的乡村里一直保留着蒸粘豆包的习俗邻里乡亲欢声笑语围坐一起包粘豆包邻里情与烟火气交织成冬日暖景1月19日
2026-01-21 07:55:00
骆阳康健 桂林市妇女儿童医院维生素D缺乏性佝偻病是儿童期最常见的营养性骨骼疾病，核心是维生素D缺乏导致钙磷代谢紊乱、骨骼矿化障碍
2026-01-21 06:55:00
“最近总觉得累，稍微走几步就喘”“脚踝肿了一圈，按压后好久不回弹”……这些看似常见的不适，可能是心脏在向你“求救”！心力衰竭简称心衰
2026-01-21 07:12:00
精准诊断、温和降酸、家庭支持筑起痛风防线每日商报讯 近日，李亚鹏创办的“嫣然唇腭裂患者救助计划”项目因拖欠2600万元租金面临腾退事件受到广泛关注
2026-01-21 07:28:00
荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 李欣然）近日武汉市气象部门连发寒潮预警，今冬最强寒潮来袭。面对极端天气考验，江岸区各部门闻“寒”而动
2026-01-20 17:09:00
在抗HER2治疗领域，单克隆抗体是HER2靶向治疗的“基石”，通过识别并结合HER2蛋白，单克隆抗体能够抑制癌细胞的生长和增殖
2026-01-20 14:27:00
对新手父母而言，奶粉在母婴购物清单中往往占据核心位置——营养是否全面、品质是否稳定，每一口都关乎宝宝成长的基础保障。作为奶粉领域的经典口碑之选
2026-01-20 14:28:00
化疗是许多癌症患者治疗过程中重要的一环，但随之而来的副作用如恶心、食欲下降、疲劳等常常影响患者的营养状况。良好的营养支持不仅能帮助患者更好的耐受治疗
2026-01-20 14:29:00
冬日餐桌，正迎来一场从“吃得饱”到“吃得好”、从“满足味蕾”到“愉悦身心”的全面焕新。1月19日至22日，京东七鲜超市“超级惊喜日”正式开启
2026-01-20 14:29:00
赵光明，中医世家第四代嫡系传人，深耕中医临床诊疗一线 30 余年，承世家百年中医治腑精髓，专注消化系统疾病辨证调治研究
2026-01-20 16:48:00
2026年1月17日至18日，第一届芳香医药临床应用研讨会暨北京市丰台中西医结合医院芳香医药中心成立大会在京圆满落幕。“有机地球”精油作为本次大会联合主办单位
2026-01-20 16:49:00
中国全龄段日均2次刷牙率不足40%，5岁儿童乳牙患龋率高达70.9%——这是usmile《十年研究手记》中揭示的严峻现实
2026-01-20 16:50:00
退休没多久，本来正是好好享受退休生活的时候，60岁的老秦却因为一个错误决定生命垂危，住进ICU抢救。老秦是杭州人，他10多年前感染了乙肝
2026-01-20 13:14:00